【暖かくなったからよもぎ蒸しは必要ないの？】

●暖かくなったからよもぎ蒸しは必要ないの？

 

石川県金沢市　35歳からの温活サロン
プラチナムーン　みゆきです

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暖かくなるとよもぎ蒸しは必要ないと思われる方もいらっしゃると思いますが、これからの季節こそ！温活が必要なんです

 

 

 

✅夏は冷房が効いた部屋で過ごすことが多い

 

✅ビールやアイスなどをすでに飲食している

 

✅夏になると熱中症のような症状に悩む

 

✅夏でも靴下がかかせない

 

 

 

1つでも当てはまったら『温活は1年中必要ですよ』というカラダからのサインです

 

 

 

冬は寒いから冷やすことはしないけど、

夏は暑いから知らない間にカラダを冷やしているんです

 

 

 

 

 

 

夏が来たと思ったら

昨日の夜は風が強く、今朝はなんだか肌寒い

 

 

 

春は寒暖差が激しい季節

この温度差で自律神経も乱れやすくなります

下矢印

ホルモンバランスの乱れに繋がります

下矢印

そうなるとココロ＆カラダに不調があらわれます

 

 

 

カラダを温めることに季節は関係ありません

何となく不調をそのままにしないでくださいね

 

 

 

長いゴールデンウィークが終わり、学校も会社も始まりましたね

今週はスローペースでかたつむり

 

 

 

サロンも通常運転！

今週もどうぞよろしくお願いいたしますニコニコ

 

 

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