●冬バテには6つのタイプがあります あなたはどのタイプ？
こんにちは。金沢初、おかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”です。
明日からまたしばらく石川県は雪の予報。
暖かい日が続いたので寒暖差で体調を崩さないように気をつけたいですね。
この寒暖差で自律神経が乱れるそうです
冬の土用期間です。
特に冬から春にかけての土用期間は大切なんですって！！
2月3日は立春で、新しい年の始まりだから。
寒暖差で自律神経が乱れることで起こると言われている”冬バテ”
冬バテは6つのタイプがあります。
免疫低下、腸疲労、冷え性、コリ、ストレス、頭痛タイプ
どれに当てはまりますか？
わたしは、アレとアレです。
腹八分目を心がけ、胃腸を労わりましょう・・・
と言いつつ、
おうちカフェ
ふらんどーるのストロベリーパイ
紅茶はノンカフェインのアッサム
香りがとても良くて気に入っています♪
妊活から更年期以降もすこやかに♪
あなたの温活お手伝いします！！
ご予約お待ちしております
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再度ご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
※ご予約前にお読みください こちら
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