先日久々に、丸大食品・ミートボールを購入した。
自分で作るのももちろん美味しいけど
このミートボール、国産でもあり味も自然で
気に入っています
↓ 下段右より
ミートボール
レンチンキャベツ
豚チョイ炒め
キャベツ、ピーマン、人参、生しいたけ
カリフラ葉とサツマ芋の味噌煮 ＊
菜の花のじゃこ和え
以上 １１品目
発芽１６穀米
＊ カリフラ葉とサツマ芋の味噌煮
昨夜はパピヨットで調理したサツマ芋と
先日きんぴらにもしたカリフラワーの葉を
豆板醤＊味噌で煮てみた。
上々…だと思う
菜の花も今日はじゃこを和えてポン酢がけです
明日から静岡へ一泊で出かけるので
先日亡くなった友人の４９日 ＋ 近辺にある知人のお墓参り２件…
少し、お弁当作りはお休みですわ。