今日も出勤のダーリン…
美味しいお弁当で馬力をつけて
チャチャッと仕事を片付け、早い帰宅をぉぉ
↓ 下段右より
豚のオイスターソース炒め
ほうれん草、ピーマン、パプリカ、生しいたけ
茄子とカボチャ煮 *
黒ゴマ
小エビと小ネギの卵蒸し
焼きズッキーニとトマトのサラダ
以上 １３品目
発芽１６穀米 ＋ 海苔シソ佃煮
【本日の水筒】 ほうじ茶
* 茄子は油多めでソテーしてから
かぼちゃを加えて煮ました。
３日分くらいを作り置きです。
今日は早目に出勤だったので
「職場で仕事しながら食べるおにぎりも」のリクエスト。
梅干しと、ゴマ塩
今、テレビで松茸大豊作の特集！！
雨の合間を縫って、買い出しに出ようかなぁ（マジ）