雨の中、二人とも出勤ですな。
東京や千葉は強い雨みたいだけど
この辺りはそうでもない…ような…気が…？
昨日の昼宴会の素材や残りを活かして上手にメニューした
つもり。
でも…
本当は豚肉、オイスターソースで炒めるつもりが、
切らしていたわ＼(◎o◎)／！
で代わりの調味料に急きょ変更となりました♪
↓ 下段右より
豚の紹興酒炒め
ピ＾マン、キャベツ、人参、生しいたけ
竜田揚げ
のり、（人参）
かぼちゃとじゃがいものマヨサラダ *
いんげんとベーコンのサラダ **
パプリカ
以上 １２品目
発芽１６穀米 ＋ 梅干し ＋ ごましお
【本日の水筒】 麦茶
* 昨日タジンで愉しんだ残りがあったので
フォークで粗めにマッシュして、マヨ＋カレー粉で和えました
** これまた、タジンで残ったベーコンを薄切りにして
茹で隠元、パプリカと共にイタドレで和えました
はい今日も、
彩ヨ～シ、バランスよ～し