某牛丼チェーンの鉄火丼です。
深夜に入ろうという時間帯ですが３名のスタッフ体制でした。
うち２名は女性スタッフ。
天ぷらうどんよりはヘルシーだし、時々は行こうかしら…。
なんて思っていたら、ダメ○バさんからこんなニュースが…。
食べ過ぎると脳に悪い食材発表「マグロ」「鉄分」
アボカド、イチゴやブルーベリーが脳に良い作用を与えることは知っているかもしれません。しかし、一見健康..........≪続きを読む≫
日本人が大好きなマグロ。毎日ではなく週に何回か食べるくらいならば大丈夫みたいですが、University of South Floridaが行った研究で、マグロを頻繁に食べる人は体内の水銀量が高く、知覚機能に5％くらいマイナスな影響があるということがわかったみたいです。
鮭、さんまなどはマグロに比べて水銀が少ないみたいなので、たまにはマグロを食べずに鮭やさんまに切り替えると良いかもしれません。
ですって…。
先日はこちらのお店で…。
タイムサービスの大トロ（２枚限定）を。
ついでに鉄火巻も。
と、よく食べる食材。
でも…、エステでは冷凍マグロのようにじっとしてる私…。
なので、あまり気にしないことにします。 ←
星影の小径
（歌：アン・サリー 作詞：矢野亮 作曲：利根一郎）
静かに静かに、
じっとしてじっとして、
私は散ってゆく
アカシヤの花なの
アイラブユー、アイラブユー、
いつまでも、いつまでも
抱かれてたたずみましょ
星影の小径よ
アイラブユー、アイラブユー、
いつまでも、いつまでも
抱かれてたたずみましょ
星影の小径よ
ムーン・ダンス/アン・サリー
Amazon.co.jp
朝食は豚キムチ鍋を。
ご飯と卵で朝っぱらから雑炊に…。
でもお約束で…。
既に一日経過…。
昼食はカレーうどんを。
カレーはレトルトで。
やっぱりお約束で…。
うどんは既に五日経過…。
今日も胃腸は元気です。
ちなみに…。
冷凍マグロの私には腕が生えています。
時々、勝手に動いているという風の噂も…。 ←
