昨日、名大医学部の教授との
プロジェクトのキックオフとして
テーマ「年齢を重ねても若さを保つ秘訣」
ということで、特別講演をしていただきました♪
薬膳のベースとなっている中医学では
若さを保つために一番関わっている五臓は
【 腎 】
腎は生命の根幹となる
「精」を蓄えておく場所です。
私たちはおぎゃ～と生まれてくるのですが、
そのエネルギーは両親からいただいてくる「精」
なんですよね。
そして、親からもらってきた「精」だけでは
何十年も生きていくことができないので
食べること、呼吸から補充をしています。
そんな大切な「精」をたくわている腎が
弱ってくるとどんな症状が出てくるのか？
腰膝がだるい、耳の症状、
白髪、尿のトラブルなど
見ていただくとわかる通り、
年齢を重ねると出てくる症状ばかりなのです。
では、どんなことを意識していったらよいのか？
気になる方はこちらをご覧くださいね！
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