天然酵母パンと簡単美食レシピ
『Yoshiko's Kitchen』の大友よしこです
とても久しぶりのＵＰになっちゃいました
先週末から体調を崩しておりました～
疲れなのか、気温差が激しいせいなのか・・・
ナゾの高熱が出た後、激しい頭痛と蕁麻疹に悩まされました。
こんなに蕁麻疹が出たのは初めてでした～
あらためて
健康ってありがたい
心の底から（笑）思いました。
もう蕁麻疹も出なくなり、体調も戻って、いつもどおりの元気モリモリになりました
こんなタイミングで・・
【お花のハーブティと禅タロット】のワークショップに行ってきました
ハーブティは、もちろんこの方
私のサロンティーもお願いしている
ハーバルセラピストのジュンさん
もう、この方にお願いしたら間違いないです（笑）
ハーブ嫌いも好きになるほど、ブレンドのセンスが抜群にイイ
そして禅タロットは、かわいい笑顔でいつも包み込んでくれる雅美さん
今回は、ハーブについて何の説明も受けないまま自分の直感でハーブを選ぶという
ドキドキです
不思議と、何も知らなくても今の自分に寄り添うハーブを選んでいるんですね～
私のはコレ
どうやら、私は自分にも（人にも）厳しいようで
自分の良さを認めてあげよう
みたいな・・（笑）
自分に優しくします
最後は、みんなでそれぞれ試飲
他の人のハーブティも気になるからね（笑）
今日もハーブティを飲んで元気にいきまーす
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