天然酵母パンと簡単美食メニューで女性を幸せにします
幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです
先日、美食コンシェルジュコースを修了したちづ☆さん
ヨガの講師、タイル作家、と多才な方。
約１年間の美食講座で、ちづさんにとっての一番大事で一番の課題に気付いてしまったようです。。。
気付けたなら、変われるよね♡
家族のため・・も、もちろん大事。
本当に大事にしたかったら、自分のことも全力で大事にしてみてね。
大事にされることを知っていれば、必ず他の誰かも大事にできるから♡
幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです
先日、美食コンシェルジュコースを修了したちづ☆さん
ヨガの講師、タイル作家、と多才な方。
約１年間の美食講座で、ちづさんにとっての一番大事で一番の課題に気付いてしまったようです。。。
気付けたなら、変われるよね♡
《美食講座ご感想》
昨日の美食講座。
色々と気付きがありました。
気付いていたけど、分かっていなかったというか…
以前からの私のテーマ
「自分で決めて動く」
これが未だ出来ていなくて…
これが全てに共通する私のウィークポイント。
何を食べるか？
いつ食べるか？
今、食べたいのか？
今は食べないのか？
自分でしたいようにすればいいのに。
人のためには出来るのに。
自分の事になると思考停止して後回し。
”家族のため''
も、もちろん大事だけど、
”自分のため”
”自分が心地いい”
も大事。
が大事？
食から見えてくる自分。
美食講座、深いです。
家族のため・・も、もちろん大事。
本当に大事にしたかったら、自分のことも全力で大事にしてみてね。
大事にされることを知っていれば、必ず他の誰かも大事にできるから♡
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