【私のビフォー＆アフター物語】 美食講座2月スタートです！

貴女のビフォー＆アフター物語を作りませんか・・・？



天然酵母パンと簡単美食メニューで女性を幸せにします
幸せ体質ナビゲーター　大友よしこです



食べてキレイになれるなら、健康になっておまけにスリムになれるなら、

そんなラクなことはない！



そんなラクなことがあるんです。


恥を忍んで・・・ワタシのビフォー＆アフターを公開いたします。

※どちらも補正なし

左が４年前。そろそろパン教室を始める頃・・・かな。むくんでますね～(笑)
右がつい最近。3年くらい前からノーファンデです^ ^


４年前より、だんぜん今の方がご飯をたくさん食べてます。
でも、今の方が体が軽いしパワフルに動けています。


４年前は、子どもが１歳半くらい。
本当に頻繁に私が熱を出していました。

体力がなかったんですね～。。

でも、体は疲弊してもなぜか！？痩せない（涙）



パン教室の「美肌ランチ」から始まり、今の美食講座に至る私のメニュー。
もともとは、自分のためのレシピだったのです。


ダイエットをするためではなく、健康に元気になるためのメニュー

でも、やってみたら・・・
体がスッキリした！
肌もキレイになった！


そして。
お家の食事が充実していると、家族みんなの笑顔も増える

自分のために考えたメニューだったのに、家族も元気に笑顔になる♪
これがなにより嬉しいですね。



女性が元気になれば、まわりのみんなが幸せになる

実感できました！



貴女もキレイと幸せのビフォー＆アフター物語を作りましょう♡


美食講座全３回　２月開講します。

まずは、初回の日程をご相談ください。


＜美食講座２月スタートクラス＞

1回目：脳を元気にしてストレス知らず
2回目：血流を良くして不調にサヨナラ
3回目：腸内環境が健康とキレイを決める

☆毎月１回　全３回コース

☆各１回７５００円（税込み８１００円）
☆一括お支払い２３５００円（８００円オトク）
☆１０時３０分～１３時３０分
☆定員４名（最低催行人数２名）
☆西東京市内自宅サロン

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ただいまご予約いただけるレッスン

☆天然酵母パンレッスン☆
『天然酵母パン基礎コース』


☆美食通信講座3ヶ月コース☆
『おいしく食べてキレイに痩せる3ヶ月コース』
 
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