幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです
このタイトルで記事を書こうと思っていたら・・・
全く同じタイトルで講座のご感想をくださいました
うれし～い！！
そうなの。そういうことなのよ～♡♡
マダム弘美、ありがとうございます！
セラピスト遠藤弘美さんのブログはコチラ
＜美食講座ご感想＞
（前文略）
私、料理苦手です。
でも、よしこせんせの美食講座を受けてから
前よりも料理が好きになりました。
そしてなにより、野菜嫌いの息子が
前よりもよしこせんせレシピで
野菜を食べるようになったのです
また、私もそのときによって
どんなものを身体が欲しているか
どういうものを食べたら体調がよくなるか
もわかるようになりました！
そう、美食講座で
自分の身体に敏感になりました！！
そして食事のバランスを
自然と気にするようになりました！！
「～しなくちゃ！」が
食に対して少なくなって
食べるのも作るのも楽しくなりました
私、胃腸が強くないんだけど
美食講座レシピをよく作って食べるようになって
気が付いたら胃薬を飲まなくなっていました！
すごいーっ！うれしいーっ！
で、自分でいうのもなんですが
肌もキレイになった気がする
で、上半身が以前よりも
スッキリしてきた気がしますの♪
きっと美食レシピを食べていったら
下半身もすっきりしていくんじゃないかな
と思っております。
私にぴったりのレシピや
今後、食べ方などについて
心がけたほうがいいことも
一人ひとりにアドバイスくださいました。
よしこせんせレシピが続くのは
カンタンだけど美味しいから
これ、大事よねー！
そして今日も美食ランチをいただきました
美味しかったー！
よしこせんせのテーブルウエアや
調理器具も一年間みせていただいて
同じようなのを買ったりしました＾＾
そしたら料理のモチベーションあがったよ！
「それ、大事！」って
よしこせんせにも言われたよ＾＾
料理って毎日するから
楽しく作れたら美味しく食べれたら
毎日うれしいよね
よしこせんせ、
ご一緒させていただいたななさん
約一年間ありがとうございました！！
教えていただいたレシピや
美と健康についてのこと、
これからも楽しくおいしく活かしていきまーす♪
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