• 日替わり「意識の先」

• 布を使って‥‥

• 横向き寝から仰向けになる

• ポールの使い分け

• １１月＆１２月　ポテンシャル教室日程

• １１月スケジュール　１０/２１更新

• “骨”と仲良く！

• 朝のマイブーム

• 良いイメージで‥‥

• 公認指導士研修会 １日目終了

• ストレッチポールでポテンシャル

• ８０名の定員に達しました・・・

• １１月スケジュール

• 体験会で伝えたいこと‥‥ストレッチポールワンコイン体験会

• 身体のつながりを実感する

• “感じながら動く”ことと“考えながら動く”こと

• ＴＶの〇〇エクササイズ

• １０月１１月日程・・・動きの感覚セミナー

• 詩吟が聞こえてきた‥‥

• 自分の世界

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