米粉とわたし。管理栄養士ママの子供に食べてほしいお菓子屋さん。 -2ページ目

17Feb
- 待ち時間は必要だけど、確実に、安く、美味しく、身体にいい！気分も上がる、発酵調味料。
  今日は、麹Time塩麹しょうゆ麹と、おまけの発酵あんこ♪の仕込みを。混ぜて、待つ。特に私がすることはなく、でも美味しくなってくれるって、すごい☆これがあると、料理がガラリと変わるんです。発酵って面白い♪仕込み自体、ちょっと面倒に思うこともあるけれど、ないともっと面倒なことになるから。この待ち時間も楽しんで。確実に安い、旨い、身体にいい！ついでに、気分もいい！を手に入れて欲しいです^ ^離乳食にも幼児食にもお勧め☆☆☆不必要な調味料、添加物を取らなくていい。肉類は柔らかく、魚類はパサパサし過ぎず。離乳食食べないんです💦と言われる、離乳食後期以降の赤ちゃんに特にお勧めしています。作り方をお知らせすると、「お肉、食べてくれましたー！」と喜びのメッセージをいただくことが多いです。これだけの、単発講座があってもいいかな？と思ったけれど…講座にするほど、難しいものではないので笑時短、簡単、美味しく、安価な毎日の食卓の為に。ぜひ挑戦してみてください^ ^塩麹レシピはこちら『【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪』何年前か…もう１０年以上前だったかな？塩麹を知ってクックパッドで調べさっこままさんの『塩麹さん』を参考にさせてもらってずっっっと作り続けてい…ameblo.jp醤油麹レシピはまた今度お知らせしますね^ ^☆☆☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
16Feb
- ちょっとのことで、びっくりするくらい美味しくなる方法。
  もやし炒め美味しくなる秘訣はひげ根です。ひげ根を取り除くことで美味しさ倍増シャッッッキシャキ☆☆☆ただ…忙しい時には…めんど。。。なので、娘にお願いしちゃって♪やってくれたら、10分ゲーム延長OK！もっくもくと、私よりも丁寧にやってくれます。そして、食べる時に忘れません。「ひげ根とってくれたから、美味しくなったねー！ありがとう♡」の一言。もやしにローストビーフを添えて。メインが逆です笑そして、食後にもう一度。片付けながら、直接言わないけど、聞こえるか聞こえないか、のトーンで。だけど、聞こえるようにw「はぁ、美味しい晩ご飯だった。手伝ってくれて、助かった〜」隠れてにんまりする娘が、可愛い♡美味しい楽しい嬉しい晩ご飯♪そして、もやしどうやって育てられてるか知ってる？双子葉類、単子葉類、どちらでしょうか！？なんてお話をしていて。「ひげ根取ってるんだから、単子葉類でしょー？」すごいね！ひげ根と単子葉類、覚えてた！と褒めましたが。実は。もやしは、単子葉類ではなく。豆から出た芽。双子葉類なので。もやしのひげ根。と言われている部分は…主根です！もやしをもう一度、まじまじと見て、双葉があることを確認してみたり、玉ねぎなどのひげ根と、様子が違うことを話してみたり。もやしのひげ根取りから充実した夜でした☆☆☆ bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,500円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
15Feb
- 本日も午前中はclubhouseで、良いこと聞いちゃった^ ^ 次の洗濯が楽しみになるアレ購入！
  今日も、おやつを仕込みながらclubhouse♪美味しくスコーン焼けました^ ^皆さんの悩みや、アドバイスがもう本当に有料級。そうだよね〜。って共感したりそうしたらいいのね！って発見したり男性の意見もたくさん聞けて、私の想像が出来ない、パパ目線を学ぶこともできる。子育ても、パパとの関係も、自分の気持ちとも、まぁるく、付き合えるような気持ちになれる。そんなお部屋です。今日は、お洗濯のお話が出てきていて、Amazonでこちらをポチり。しちゃいました！洗濯マグちゃん洗たくマグちゃん/洗濯グッズ【2個セット/ブルー】天然成分 ds-1604167Amazon（アマゾン）2,570〜3,960円宮本製作所部屋干しのイヤな臭いをスッキリ解消! 洗濯補助用品洗たくマグちゃんピンクAmazon（アマゾン）1,300〜2,800円HAPPY MAG【400g】マグネシウム粒ペレット高純度 99.95% 洗濯部屋干し臭い消臭除菌水素水水素浴風呂掃除 DIY 5mmAmazon（アマゾン）1,380円うちの娘のアトピー、経過は良いのですが、やっぱりデリケート。なので、気になってはいたのです。洗剤なしで、綺麗になるって本当？？汚れが落ちずに、かえって悪影響になったりしない？と、心配で手を出せなかった。けれど、「食べ汚しも、落ちちゃいますよー！」「匂いもなくなって、スッキリしますよー♪」そんな声を聞いて、試してみたくなっちゃった^ ^実際に使ってみたら、レポします♪そして、もう一つ。「上靴って、洗うの面倒じゃない？」そんなお話された方がいて。思わず。「私もです」声出しちゃいましたよねー笑いつもタイミング掴めず声出せないのに。そうしたら、◎コインランドリーの靴専用が、すごく良い！◎洗濯機であらっちゃってます！という、お話が。ゴシゴシしなくて良いのね！！！知らなかった！！！そして、こちらをポチり。小久保工業所上履き用洗濯ネットネットに入れてらくらく洗濯上履き洗ってネット約265×175×4mm (吊干ループ付) すすぎや脱水にも KL-037Amazon（アマゾン）480〜1,407円予洗いや、オキシ漬けも適宜必要だけど、ゴシゴシしなくて良いのはとても朗報☆☆☆週末、上靴持って帰ってくるのが楽しみです♪平日、毎日朝9時半からこちらのお部屋にゆるりと参加してます主催してくださっているベビカムさんMITURUさんモデレーターの皆さまに感謝♡【ベビカム】妊娠・出産・育児に関する総合情報サイトベビカムは妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト。妊活や妊娠初期症状、つわりなどの知識や月齢別のアドバイス、妊娠・出産体験談をまとめた「大百科」や疑問・お悩みを解決する「相談室」、「病気ナビ」や「病院予約」などでママの育児をサポートします。www.babycome.ne.jp私も、そろそろ…お部屋開いてみようかな。と。離乳食でお困りのママさん、パパさん達に、少しでも楽しく、ラクして、過ごして欲しい！離乳食の、幼児食のハードルを下げたい！そもそもの、料理を楽しんで欲しい！そう思って^ ^計画してます♪詳細はまた明日☆☆☆
13Feb
- 卒園はもうすぐそこ。必要なのは、ただ時間だけでなく。
  年長さんあっという間に過ぎていく。。。音楽発表会がんばったから何かご褒美いる？て、聞いたら「お母さんと45cafe行きたい」て。お母さんも喜ぶことを選択してくれる。心もしっかり大人びてる。そんなに早く大人にならなくていいのに。今日のケーキ美味しかったね。甘酸っぱかったね。こちらのカフェ５周年だそうで、娘と１才ちがい。いつも心地よい風が吹いていて。Wi-Fiもないから、ゆったり過ごしてってことね。って。顔をしっかりみながら、娘とたわいもないおしゃべりして。目線が合って、心が通ういい時間。とっても大事なことだね。またいつまでも一緒に来たいね。45CAFE|四季を五感で感じるcafe空間埼玉県さいたま市北区宮原町にあるcafe 45cafe(フォーファイブカフェ)。手作りのフードメニュー・こだわり抜いた店内・スタッフとお客様の関係性をデザインする為のカフェ空間。四季を五感で感じられる場所としてご提供できるよう、スタッフ一同お待ちしております。45cafe.net bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,500円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
11Feb
- 【レシピあり】企業秘密にしたい！？料理はアレンジが命♪十人十色で楽しんで♪
  先日、UPした「牡蠣のオイル漬け」のお話をInstagramにも投稿したら、レシピはありませんか？という嬉しいお問い合わせをいただきました！ので公開しちゃいます！主人が「企業秘密じゃないんだね。」って言ってくれたけど。公開しちゃいます！笑『牡蠣のオイル漬け』【材料】◎ 牡蠣むき身（加熱用）　　　　500g程度◎ 片栗粉　　　　　　　　　　　　大さじ2◎ 白ワイン　　　　　　　　　　　30ml☆ オイスターソース　　　　　　　15ml　☆ 醤油　　　　　　　　　　　　　　15ml☆ みりん　　　　　　　　　　　　　15ml☆ 白ワイン　　　　　　　　　　　　30ml☆ コチュジャン　　　　　　　　　　小さじ１☆ 昆布茶（粉末）　　　　　　　　少々◎ 米油　　　　　　　　　　　　　　適量【作り方】① ☆を混ぜ合わせておく。② 牡蠣を、ボウルに入れ、片栗粉をまぶす。③ 流水で、汚れをおとす。　　ヒダの部分は、軽く指でこすり洗い。④ ざるに上げ、キッチンペーパーで水気をふき取る。（優しく）⑤ フライパンに、牡蠣と、◎の白ワインを入れ、火をつける。（中火）⑥ ふつふつしてきたら、牡蠣を優しく返し、弱火で20分ほど加熱する。⑦ ①を加え、弱火で煮詰める。（ときどき牡蠣を優しく返しながら）⑧ なべ底に汁気がなくなってきたら、火を止め、耐熱容器に移す。⑨ 粗熱がとれたら、牡蠣が被るくらい、米油をかける。⑩ 冷蔵庫保管、3日目ころが好みです。（私の）牡蠣はもちろんですが、漬けたオイルも料理につかえます♪アレンジ料理もまたご紹介できるよう、がんばります！！！☆☆☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
10Feb
- 思い出の『牡蠣のオイル煮』。夫の胃をつかんだ一品。
  先月、主人の誕生日がありました。んー。プレゼント、どうしよ。１１月の私の誕生日に、プレゼントもらってないしなぁ。と思ったけれど。欲しいなら与えましょうって言葉がある。ので。お疲れ様って言って欲しいなら、こちらからお疲れ様って毎日言う。褒めて欲しいなら、こちらから毎日何かしら褒める。誕生日祝いをして欲しいなら、誕生日お祝いする。私が出来るお祝いは、料理くらいなもの。ちょっと前に、娘が「お母さんが死んじゃったら、米粉パンが食べられなくなるー」と、突然悲しがっていた時に。ボソり。「お父さんは、牡蠣のオイル煮が食べられなくなるなぁ」え。あなたも食べ物かい！て、思ったけれど。そんなに食べたいのねぇ。『牡蠣のオイル煮』久しぶりに、自分の覚え書きクックパッドアカウントを開いて、作ってみました♪私がワインバーで、ずっと私の十八番としていたメニュー。　カウンターのいつもの席で、仕事終わりの一杯を飲みにくるお客さんに、「ここの牡蠣のアヒージョ、最高です！」て言われたこともあったっけ。アヒージョじゃないけど…笑まだ結婚前の主人に、ゆうパックでよく送っていたお惣菜詰め合わせ。その中でも、お気に入りだった。みたい。娘が生まれてから、子供が好まない食材が、食卓に上らなくなり、この牡蠣のオイル煮もお蔵入りしてましたね。たまにはお父さんファーストしなきゃね♪主人「んー、これこれ。」相変わらず、表現がw料理人としては、その満足気な顔だけで嬉しいですけどね。さて、来年の私の誕生日はどうなるでしょうか…。　☆☆☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
09Feb
- パパ、ママのリアルが聞ける！悩み、不安がその場でクリアになるclubhouseのお部屋がすごい！
  噂の？clubhouse に、ちょこちょこお邪魔しております。ただ、なにぶん…引っ込み思案…話そうかな…話せるかな…話したいな…で、たいてい話せないｗｗｗ皆さんのお話を、ふんふんと聞いております。私がここすごい！とお邪魔しているのが、平日朝9：30～開かれている、妊娠・出産・育児に関する情報を発信してくださっている『ベビカム』さん主催【ベビカム】妊娠・出産・育児に関する総合情報サイトベビカムは妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト。妊活や妊娠初期症状、つわりなどの知識や月齢別のアドバイス、妊娠・出産体験談をまとめた「大百科」や疑問・お悩みを解決する「相談室」、「病気ナビ」や「病院予約」などでママの育児をサポートします。www.babycome.ne.jpモデレーターさんという、中心になってお話してくださる方々も、とても博識でママ、パパに寄り添って、優しくだけでなく、楽しく温かいけれど、清々しくリフレッシュできるようなお部屋今日は、マギー審司さんも、ご訪問♪「ありがとうポイントを貯めよう！」っていう、すてきな毎日の習慣をアドバイスくださっていました。これは、私も、娘も、主人もやった方がいい！他にも、家事分担の話夫婦コミュニケーションの話発語や吃音の心配コロナ禍の孤独リフレッシュ法などなどなどなど。顔を合わせたことがないパパ、ママ同士なのに、お互いを思いながら、アドバイスをしたり、赤裸々に自分の体験談を話し、少しでもお役に立てればと。なんと温かいことー専門家の意見でなくても、心深くまで届くみなさんの交流が、本当にいいです今日もたくさんのパパ、ママが笑顔になったんだろうなぁと。ほっこりしました。笑顔がママに、赤ちゃんに、パパにどんどん広がる活動。応援していきたいですね＾＾
- 思い立ってから20分で完成♪簡単鶏だし！赤ちゃんにもお母さんにも優しく出来上がり♪
  昆布、鰹節、煮干しで取るお出汁も大好きですが、『鶏だし』もおススメなんです♪昆布や、鰹節は、料理にして食べるには、ひと手間かかりますが、鶏だしは、そのまま食べられるところが利点ですね＾＾離乳食後期から使いやすい♪鶏ひき肉を使います。鶏ひき肉が、固まりになったり、パサパサになったりしない！赤ちゃんが食べやすく、簡単な作り方、ご紹介します♪【材料・分量】鶏ひき肉　　　　150 ～ 200g 程水　　　　　　　　500ml 程長ネギ　　　　　青いところ1本分【作り方】① 鶏ひき肉をお鍋に入れる。② お水を 1/２入れる。③ 混ぜる。④ 鶏肉がほぐれたら、残りのお水、長ネギを入れる。⑤ 火をつける。中火で時々かき混ぜながら、沸騰するまで加熱。⑥ 沸騰したら、弱火にし、15分加熱。出来上がり！今日は、冬野菜、白菜たっぷりのスープにしました。大人用は、最近のお気に入り調味料ハリッサを入れて。鶏ひき肉は、ムネ肉を選んでいただけると、旨みはありつつ、脂肪のくどさがない。さっぱりの中に、味わいがあって、ホッとできるお味です。材料のお水を、昆布だしにしていただいても大丈夫です♪昆布だしがない場合、トマトを入れても美味しいんです！昆布とトマトは、実は同じ、グルタミン酸が豊富！！！鶏だしの、グルタミン酸とイノシン酸の旨み相乗効果をUP！さらに押し上げてくれますよ～旨みたっぷりだと、調味料も少なくて済み、身体に優しいですね！私用には、生姜を、たっぷり入れて♪朝食に飲むと、身体の中から温まり、一日のパフォーマンスが上がります^ ^お出汁もこれじゃなきゃダメ！がないので、自分の好きな味を探して、アレンジすると楽しいですよ☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
05Feb
- 買わずに帰れなかったんです。疲れた時に、効きます♪ 時々、何も考えずに幸せtea time♪
  ああ！誘惑に負けました…美味しいクリーム系のデザートに目がない私です。そんなに吸い寄せられない、寄せられないようになった、笑デザート売り場ですが、きっと今日は疲れてたんです。ローソンデザート♡『雲泡クリームのショート』買っちゃいました！この形が、維持されて運ばれてくる過程を考えてしまう。。。菓子製造業している私。お客様の手元に届くまで美しく♡素晴らしい！いただきます！！ふわっしゅわっ甘い！けど甘過ぎない。幸せな口の中ー♡苦手のコーヒーとゆっくり手帳を広げながら楽しみました♪今は主にお家でだけど心休まる時間って大事ですね。 bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,500円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
- 食中毒予防① 赤ちゃんのお口も、テーブルも安心して拭きたい！フキンの洗い方。
  今は、出来るだけ病院にかかりたくない。ですよね今日は、気をつけたい食中毒薄々気づいているけれど…ものすごくキケンなアレ！！！フキン布巾の菌をやっつける方法を伝授します♪赤ちゃんはどうしても食べこぼしが多い！６歳の娘もですが…笑テーブルを拭く、手や口を拭く回数が多くなりますね。洗濯機で洗う方もいらっしゃいますか？洗濯機も、実は雑菌の宝庫の場合があります…雑菌は、なかなか取り除けないもの。そして、お口にそのまま入ってもいい！というくらいに。できるだけ清潔にしてあげたいですね^ ^【布巾の洗い方】用意するもの・布巾・鍋・重曹・お水① お鍋に、重曹大さじ１くらいとお水を入れる（１Lくらいかな？）② サッと下洗いして、汚れを落とした布巾を入れる③ 火にかけ、沸騰してから吹きこぼれない位で１０分ほどグツグツ煮る（ちょっと吹きこぼれやすいかも…気をつけて）④ 水洗いして固く絞って（熱いお湯から取り出す時にヤケド注意です！お箸よりもトングの方がつかみやすいです）⑤ 天日干し殺菌完了です。ああ、気持ち良い嫌な臭いも無くなって、すっきり！食べても心配ない、重曹を使って安心！手づかみもどんどんやっていいよっな、気分になれますよ♪ポイント＊食べカスなど、汚れがついたまま熱湯に入れると、タンパク汚れは凝固して落ちにくくなります。下洗いをし、水から入れ、煮るようにしてくださいね。＊アルミ鍋は、重曹と反応して、黒ずむ可能性があるようですので避けましょう。＊煮洗いは、綿や麻の布巾で行ってください。ポリエステルなどの化学繊維は、熱に弱く、シルクやウールはアルカリ（重曹はアルカリ性）で変質します。＊お口拭き用と台拭きは、分けましょう。☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
04Feb
- 子供と楽しく料理をしたい！料理好きになって欲しいから。母は◯になる。
  昨日の節分６歳娘の「かっぱ巻き作りたい！」…母、巻き寿司得意じゃない。。。けれど。その意欲を、買わないわけにいかない。ので。一緒に材料を調べ、買いに行き、手順をおさらいし、いざ‼︎実践‼︎酢飯をのせきゅうりをのせわぁ！ちゃんと手を添えてる！無事、パクリ！初めてのかっぱ巻き、大成功！「また明日も作りたい！」…また来週でいいですか笑＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊娘が料理をしているとき、私が心がけていることは。怪我をしないように。ではなく、『私は石。』と思い、黙って見守る。つい、余計なお節介、心配をしがちな母なので。私は娘の手になれないから、娘の感覚、動き、力は分からない。なのに、私は私の感覚を、押し付けてしまって。娘が困っているときは「お母さんは、こうするとやりやすいけれど」「自分の簡単見つけてごらん」「失敗はないよ。」「挑戦したことだけでも宝物。」そう言ってあげるとホッとする顔をしてまた作り出す。よしよし、がんばれーって応援する私。実は。最初から、そんな優しいことが言えた訳でなく。私、料理となると、すぐにツノが出る。子供にちょっと、プロ根性見せちゃう母でした。そんなやり方だめ！そこ汚い！あぁ！それは失敗よーとか。当時３歳くらいの娘に。本当に思い出して、ゴメンデスしょぼん。としている娘を見て、ツノ出た自分に気がついて。せっかくお手伝いしてくれてるのに…せっかく料理に興味もってくれてるのに…このしょんぼりした顔が、私、見たかったの？猛省しました。そして、この料理やお手伝いを通して、どうなって欲しいの？何を得て欲しいの？をよくよく考えて。今、接することが出来る様に^ ^見守るため始まる前に『私は石。』もし、同じように悩む方がいたらぜひ^ ^☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
03Feb
- 【開催報告】離乳食完了期。マンツーマンだから、たくさん話して、見つかるオンリーワンな簡単ワザ。
  離乳食講座　完了期開催しました^ ^初期から受講され、４回目の今回。４回目だけれど、もっと会っている気がするのは、LINEで相談してくれているからでしょうか^ ^成長のその時々の「どうしたらいいんだろう。」を一緒に悩み、工夫して受講生さんそれぞれの簡単！できる！それいいですね！を見つけて行く。食生活は離乳食で終わらないから、家庭でまるっと楽しい食卓つくりが続くよう、サポートしているつもりです^ ^４期受講してくださったのでおやつレシピもプレゼント！今、米粉のパンケーキをよく作っているけれど、もちもちし過ぎて美味しく出来ない…とお話し聞いたので、私のレシピをご提案♪気に入ってもらえると良いのですが^ ^☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
02Feb
- clubhouseに潜入してみた‼︎ 寝食忘れる沼…要注意。
  噂の。clubhouseに参戦。手探りで24時間経ちました。Twitterもやったことないのに、大丈夫かな。私。完全に手探り。roomって、勝手に入っていいの？こっちの声とか、聞こえちゃわないの？あ！憧れのあの人が！あの有名人が！本当に、今、話してるのー！？こんなぶっちゃけトーク。聞いていいのだろうか…。ドキドキしながら、こっそり聞いて。。。あっという間に、時間が経っちゃう。恐るべし、clubhouse。 bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,500円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
01Feb
- 今年の節分は2月2日！乳児、幼児におススメな豆まき。楽しく鬼退治♪
  今年の節分は２月２日もうすぐですね！昔は、立春が一年の始まりで、その前日の節分が一年の締めくくり。新しい年に向け、厄や災難をお祓いするための、大切な行事。豆をまいて、魔除け、邪気を払うんですね^ ^北海道は落花生をまくんです♪千葉県産の落花生ゲット！小さなお子さんがいるお家には、落花生おススメです！理由は、殻ごと、そのまま口に入れることが少ないから！と、言っても目を離さないようにしてくださいね。大きくて、片付けやすいから。家具の隙間に、隠れてしまったりしないので、知らぬ間に、口に入れてた！なんて事故も防ぎやすいんです。乳児で直径32ミリ、3歳児で39ミリより小さなものは、誤飲の可能性があります。５歳までの誤嚥による窒息は少なくありません。消費者庁より↓↓↓食品による子どもの窒息・誤嚥(ごえん)事故に注意!―気管支炎や肺炎を起こすおそれも、硬い豆やナッツ類等は5歳以下の子どもには食べさせないで― | 消費者庁www.caa.go.jp奥歯がまだ生えそろわず、かみ砕く力が弱いことや、しゃべりながら、動きながら、笑いながら物を食べることって、硬さのあるナッツ類、豆類は特に、十分に細かくならず、のどや気管に詰まらせてしまうことが、多くなってしまうんですね。さっとまいて、鬼退治して、さっと片付け、小さな子の前では食べない。１年を幸せに過ごすために願う行事。安全に楽しく行いましょうね^ ^平日なので、確実に鬼役は…お面をかぶらなくてもコワい！？私です。。。当日の夜は、イワシを焼いて、けんちん汁でも作ってみようかな♪bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
31Jan
- 離乳食の悩み。軟飯から普通のご飯にするのはいつ？　全粥、五倍粥、五分粥って…どう違うの？
  離乳食を作っていると軟飯とか全粥とか５倍粥とか五分粥とか…どれがどのくらいの水分なんだろう？？？こんがらかっちゃってーーーという方、いませんか？はじめに言ってしまうと〇倍粥が一番簡単に考えやすいと思いますお米が　１　に対して　何倍のお水を入れるのか離乳食の初期は　１０倍粥　　お米１：お水１０中期は　７倍粥　　お米１：お水７後期は　５倍粥　　お米１：お水５完了期は　２倍粥　　お米１：お水２（２倍～１．５倍粥のことを軟飯といいます）ちなみに普通の大人が食べているご飯は　お米　１：お水１～１．２　で炊きます新米だったり、炊飯器によっても少しずつ水分は変わることがありますが炊飯器で、赤ちゃんのお粥やご飯を作るときには、おかゆモードがあってもなくても、この水分量目安で少しずつ調整して、炊いてあげれば大丈夫ですこのお粥で大丈夫かな？と思った時は、赤ちゃんの口元をみて、途中で口が開いたときや、次のひと口を食べさせるときがチャンスお米の形がつぶせているようであれば、次の段階へ。少しずつお水の量を減らして、１０倍から、９倍、８倍、７倍粥～と調整してあげられると、赤ちゃんの負担も軽く、丸のみを防ぎながら、食べさせてあげられますねそして最初に記した、全粥とはドロッとした一般的なお粥を指し水分量は　５倍粥と同じ　お米１：　お水５全粥　＝　５倍粥そして　”分” というのは…お粥の中のお粥の部分と重湯の割合を示しており、全粥は１０割がお粥つまり１０分粥全粥＝１０分粥＝５倍粥７分粥は７割がお粥で３割が重湯なので　　全粥より水分が多く　お米１：お水７５分粥は５割がお粥で５割が重湯　　なので更に水分が多くなり　お米１：お水１０３分粥は　お米１：お水２０です。混乱しちゃいますよね…ですので、〇倍粥で覚えましょ☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
30Jan
- 21年はラベンダーピンク♪やりたいことを叶えるcitta手帳
  先行予約して、先日届きました☆citta手帳３年前、尊敬する方からブルーを譲り受けそれから愛用中♡正直…高級…だけど使っているのは、この手帳を開くたびにワクワクするからなのかなって。手帳だけど、予定だけを書くのではなく。やりたいこと、叶えたいこと、わくわくすること、私の今の気持ちを綴るから、未来のことを書いたり、過去を戻ってみても、面白い。個人でお仕事をしていると、時々ブレちゃって。このお仕事でいいのかな。必要な人にお届けできるかな。そもそも必要とされてるかな。ふわふわしがち。だから、手帳にたくさん書き入れて。私の今も未来もすっきり見通せるように。「私の未来を予約」してやりたいこと叶えていきます☆また今年はラベンダーピンクと一緒に♪未来を予約する手帳 CITTA DIARY未来を予約する手帳CITTA DIARYshop.citta-techo.com時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う！　CITTA式人生が輝く手帳タイムAmazon（アマゾン）1,386円CITTA式未来を予約する手帳術Amazon（アマゾン）1,386円 bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,480円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
29Jan
- コラム執筆しました^ ^離乳食、卵の始め方・進め方、簡単お勧めメニュー付き♪
  依頼をいただいてコラム執筆しましたハピママさんに（ママ向けwebメディア）＊＊＊＊＊＊森永乳業が開設している育児に関する相談窓口「エンゼル110番」が、「離乳食とベビーフード」についてのアンケート調査を行ったところ、授乳・離乳の支援ガイドの改定により「卵の開始時期や進め方がわからない」という相談内容が増えたそうです。ハピママより抜粋＊＊＊＊＊＊とのことで、私の見解を掲載してもらいました。↓↓↓【離乳食】「卵」はいつから？専門家に聞く正しい知識とおすすめ卵メニュー - ハピママ*ちょうど我が子が離乳食の時期というママは、離乳食を作りながら色んな疑問や不安が湧いてくることでしょう。今回は、数ある不安の中でも「卵の開始時期やはじめ方」について正しい知識を得るために、離乳食インストラクターの方に伺いました。ure.pia.co.jp赤ちゃんの命を守るお母さん。真剣に向き合うからこそ、不安も大きく、迷うことも多い。そんなお母さんへ、少しでもホッとできる時間をお届けできると嬉しいです☆☆☆卵の、月齢別お勧めメニューも載ってます♪　お麩のフレンチトースト久しぶりに作ったら…主人と娘のお口へ、瞬殺でしたw☆☆☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お母さんから栄養もらってる赤ちゃんへ～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、　不安になるお母さんが、　とても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、　そんなお母さんの笑顔に繋がって、　ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　bonappetit-1111のmy PickAmazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン6,380円Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個）1,773〜2,050円Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg1,188〜1,480円Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません）1,388〜2,305円
- 好きだから覚えちゃう。カタカナ・漢字練習が捗って仕方ない方法。
  晩ご飯の準備していたら寝てた！笑１週間お疲れ様でした☆「晩ご飯前にやりたい！」て、息巻いてたのに笑母、お手製のカタカナ練習帳。「別にカタカナなんて、いつか覚えるよー」と言っても、作ってとせがまれるから。　６歳娘の好みと、母の好みを混ぜてみました♪漢字練習帳も、こんな感じで作ってとオファー。え、鬼滅の刃の漢字…難しいけど。。。と、思ったけれど。きっと、好きな気持ちで覚えられるね♪寝顔はいくつになっても可愛い♡ bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,480円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
28Jan
- ささっと、5分で！免疫力アップレシピ‼︎離乳食へのアレンジ付き。れんこんメニュー、増やしましょ♪
  お手軽サラダのご紹介^ ^　お弁当に、れんこんきんぴら作ろう♪と、半月切りしてた時。せっかく、切っているんだから、全部をきんぴらにするのではなく、もう一品作りたい。と、思いつき沸騰したお湯にお塩をパラリスナップエンドウを茹で、取り出して、残ったお湯に、半月切りにしたれんこんを茹でる。ベビーリーフと合わせるだけ。オリーブオイルと美味しいお塩だけで、good♪6歳娘の大好きな、れんこんのサラダが出来上がり♪れんこんは免疫力を育むLPS（リポポリサッカライド）が豊富。長時間の加熱は、LPSが壊れてしまうのでさっと茹で、シャキシャキを楽しめる程度に。スナップエンドウでなくて、枝豆を散らすのでも、LPSはプラスされますよ♪そして！そのれんこん！離乳食にもアレンジするなら。一番簡単なのは、お味噌汁♪すりおろして、お味噌汁に入れて加熱するだけ。離乳食期、オクラの種は取り除いてくださいね^ ^娘が２歳のころ、ハマってました！とろとろで、ふんわり甘味があって。なかなか渋い好みは、小さな頃からですw今は特に、身体の中からウイルスに勝てる力育てて行きたいですね^ ^☆☆☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お腹の中の赤ちゃんは、お母さんから栄養もらってるから～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、不安になるお母さんがとても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、そんなお母さんの笑顔に繋がって、ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　 bonappetit-1111のmy Pick Amazon（アマゾン）リーノ・エ・リーナ Lino e Linaフルエプロンマノン・ミモザ / A218エプロンかわいいシンプルナチュラル前掛けリネン 6,380円 Amazon（アマゾン）ココウェルプレミアムココナッツオイル2個セット（460gX2個） 1,773〜2,050円 Amazon（アマゾン）無添加国産米粉リ・ファリーヌ 1kg 1,188〜1,480円 Amazon（アマゾン）【まとめて10個】パックスナチュロンキッチンスポンジ10点セット（色は選べません） 1,388〜2,305円
- 【離乳食講座・受講生さまの声】心強いサポーターになれた日。
  離乳食パクパクセミナーにご受講いただきLINEで相談受付中　　　感想いただいて「とても心強く感じています！」その一言、とっても嬉しくてーやっぱり、やって良かった！離乳食って赤ちゃんて個人差が大きいので講座を一度聞いてもらって基本の知識を受け取っていただいて「分かりました！やります！」と言っていただいた後もどうかな？順調かな？困ってないかな？そろそろ鉄分が大事な時期、献立悩んでないかな？そろそろ手づかみ、大変じゃないかな？季節も変わったし、体調崩してないかな…ものすごく気になる…お母さんの不安は赤ちゃんにそのまま伝わります。お母さんの幸せもそのまま伝わります。だから、小さな疑問でもこんなに質問してもいいのかな？って思わずに送ってねと。その時ほっとした笑顔を赤ちゃんに向けていられたなら嬉しいなと。きっと昔はおばあちゃんがそばにいてくれて、相談に乗ってくれたり、気分転換できたりしたのだろうけれど。今は核家族化して、実家が遠い人も少なくない。（我が家も、北と西に700㎞以上離れております）受講して下さったお母さんの心強いサポーターになれるようこれからも活動していきます＾＾☆☆ご訪問いただき、ありがとうございます離乳食講座　2月日程はこちら　『【２月開催日程公開！】和の離乳食パクパクセミナーZOOM講座。ご自宅で受講できる離乳食教室。』こんにちはさいたま市在住　管理栄養士離乳食・幼児食インストラクターの　まえだともこ　です自己紹介はこちら　娘の離乳食に悩み離乳食インストラクター協会…ameblo.jp親勉講座　　体験会『【親勉体験会オンライン】2月日程公開！リクエスト開催受付中！』ご訪問ありがとうございます＾＾【さいたま・東京で活動中】1日10分、子どもの大好きな”遊び”をちょっと工夫するだけ！勉強が好きになり、自分から勉強する子に…ameblo.jp初級講座・中級講座はリクエスト開催となっております。お問い合わせは、LINE登録よりお待ちしております。新講座　作ってます！　　◎ １歳からの食育講座　　　～１歳からできる！キッチンお手伝い～　◎ 親子でグルテンフリーお菓子講座　　　　～わが子に食べさせたいおやつを一緒に作ろ♪～　◎ 妊活・妊娠中からお出汁生活スタート講座　　　　～お腹の中の赤ちゃんは、お母さんから栄養もらってるから～　◎ 5分でメニューが決まる！献立パズル講座　　　　～自分の、家族を守る毎日作りを簡単に～　◎ 離乳食・幼児食、どうしたらいいの？管理栄養士に直接相談！お茶会　　などなど、楽しく構想中です＾＾まとめ　　食情報、子育て情報があふれる昨今、不安になるお母さんがとても多くいらっしゃいます。　私もそのひとりです。　私の経験や知識が、そんなお母さんの笑顔に繋がって、ご家族に笑顔の連鎖が起きますよう　お手伝い、致します□公式LINEはこちら□☆☆【合わせて読みたいおすすめ記事】アメトピ掲載記事・幼稚園お弁当のコツミニトマト、丸飲みしない為、食中毒予防に大事なひと手間人気記事・【作り方付き】簡単に美味しくなる塩麹‼︎離乳食のお肉料理にも大活躍♪・離乳食のなぜ？薄味の理由① 味蕾　小さな頃に大事にして欲しい訳・食中毒予防③ 管理栄養士が選ぶ、きれいで長持ちスポンジはコレ！・レバーの下ごしらえってやってみると意外にかんたーん☆ 離乳食いつから食べられる？・パンはパンでも赤ちゃんの食べられるパンは？離乳食に使えるのはいつ？メディア情報プロフィール/お問い合わせinstagram/youtube/twitter/facebook/LINE＠/公式HP/メルマガ　☆ランキングに参加しておりますよろしければポチっとありがとうござます#さいたま#埼玉#高崎線#離乳食#ベビー#赤ちゃん#離乳食たべない#いつから#鉄分#小麦#卵#乳製品#ナッツ#アレルギー#離乳食初期#離乳食中期#離乳食後期#離乳食完了期#幼児食#手づかみ#管理栄養士#栄養#離乳食インストラクター＃大宮＃宮原＃日進＃土呂＃上尾＃浦和＃川口＃川越

待ち時間は必要だけど、確実に、安く、美味しく、身体にいい！気分も上がる、発酵調味料。

ちょっとのことで、びっくりするくらい美味しくなる方法。

本日も午前中はclubhouseで、良いこと聞いちゃった^ ^ 次の洗濯が楽しみになるアレ購入！

卒園はもうすぐそこ。必要なのは、ただ時間だけでなく。

【レシピあり】企業秘密にしたい！？料理はアレンジが命♪十人十色で楽しんで♪

思い出の『牡蠣のオイル煮』。夫の胃をつかんだ一品。

パパ、ママのリアルが聞ける！悩み、不安がその場でクリアになるclubhouseのお部屋がすごい！

思い立ってから20分で完成♪簡単鶏だし！赤ちゃんにもお母さんにも優しく出来上がり♪

買わずに帰れなかったんです。疲れた時に、効きます♪ 時々、何も考えずに幸せtea time♪

食中毒予防① 赤ちゃんのお口も、テーブルも安心して拭きたい！フキンの洗い方。

子供と楽しく料理をしたい！料理好きになって欲しいから。母は◯になる。

【開催報告】離乳食完了期。マンツーマンだから、たくさん話して、見つかるオンリーワンな簡単ワザ。

clubhouseに潜入してみた‼︎ 寝食忘れる沼…要注意。

今年の節分は2月2日！乳児、幼児におススメな豆まき。楽しく鬼退治♪

離乳食の悩み。軟飯から普通のご飯にするのはいつ？ 全粥、五倍粥、五分粥って…どう違うの？

21年はラベンダーピンク♪やりたいことを叶えるcitta手帳

コラム執筆しました^ ^離乳食、卵の始め方・進め方、簡単お勧めメニュー付き♪

好きだから覚えちゃう。カタカナ・漢字練習が捗って仕方ない方法。

ささっと、5分で！免疫力アップレシピ‼︎離乳食へのアレンジ付き。れんこんメニュー、増やしましょ♪

【離乳食講座・受講生さまの声】心強いサポーターになれた日。

離乳食の悩み。軟飯から普通のご飯にするのはいつ？　全粥、五倍粥、五分粥って…どう違うの？