こんにちは。
今朝は、踏み台昇降を18分しかできませんでした。
ランジは20回×3セットできました。
今日食べたものです。
チョコレート
クルミ
アーモンド
ピーナッツ
カシューナッツ
ドライトマト
いもけんぴ
かりんとう
ポテトチップス
もち麦のおかゆ
納豆
豚ロース
ぶなしめじ
全粒分ビスケット
黒酢
少々過食気味です。
ブロ友さんも書いていたけれど、精神的に安定するためには、ある程度食べる必要があるんですよね。
今、歯を磨きました。(9:30AM)
今日はもう食べないです。
いつもは12:00までに一日の食事を終わらせます。
1:00AMくらいに起きるから、半日食べません。
夕食と朝食の間を12時間以上開けると、痩せると人に聞きました。
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映画観てます。「南国料理人」です。
面白～い。
プライムビデオでも観られるよ。
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さて、明日から仕事です。
休みすぎて少々ボケておりますので、不安です。
一時期の強い不安感はだいぶ和らいできました。
金曜日には定着支援の面談があります。
新しい店長が僕もほとんど話したことはないのですが、超仕事のできるエリートサラリーマンです。
しっかりとした大人と話すのは緊張します。
話す内容はだいたい決めていて、
水曜日の仕事始めの前がいつも不安だということ。
急な予定変更が苦手であるということ。
仕事がこわいと思う時があるということ。
でも、社会とのふれあいがあることは病気にも良いということ。
などを話すつもりでいます。
特に、なぜ今、仕事が不安なのかを中心に話したいです。
就労して間もない頃は、毎日仕事が楽しくて楽しくて・・・今は反対に不安感が強いです。
最初は仕事のことを何も知らないから、不安になろうにも、不安要素を知らなかったのです。
今は、多くの仕事を知ったことで僕は不安になりました。
周りが見えるようになって、そうするとその知った事柄たちが不安要素となったのです。
小さな子供は不安を知りません。ただ無邪気に生きてます。これが就労して間もない頃の僕です。
年月が経ち大人になって世の中の多くの事を知って、将来に不安を持つようになります。これが今の僕です。
正味45分くらいしか話せないので、無駄な話は極力排除して大事なことだけを話し、有意義な時間となるようにしたいです。
なんだかんだで来月でこの仕事を始めてから三年です。
あっという間ではありません。長い三年間でした。
辞めたいと思った時もありました。
でも、周りの仲間に助けられ、支えられ、時に叱られもして、ここもでやってきました。
もう初心をだいぶ忘れてしまったのですが、今やるべきことを常に意識して体を動かして仕事をこなしてる感じです。
失敗も多いけど、あまり高望みはしないで、自分のできる範囲で頑張りたいと思います。
今の職場は家からまあまあ近いし、従業員同士の仲も良く、人間関係も良好なので、ここと同じような条件の求人はなかなかないと思います。
だから簡単に辞めるのはあまりにももったいないし、できればずっとここで働きたいです。
いやいや、それにしても働くってことは甘くないですね。
世の中の全ての障害者が働けるようになるのは、まだまだ先のことだなと思います。そう実感します。
でも、僕は就労して色々苦労したことも含めて、良かったと思います。
仕事を通して人間的に成長したし、社会とのふれあいの中で病気が癒やさた気がします。
その上でお金も頂けるわけですから、やっぱり働くことは良いことだと思うのです。
もし、今の仕事に就いてなかったら、僕の人生は味気ないものだったでしょう。
さて、今日は最後の休日を楽しく過ごして英気を養い、明日の仕事に備えます。
よく眠れるといいな。
季節は一気に冬に向かってますね。
僕も昨夜から羽毛布団を出しました。
皆さん、風に気をつけましょう。コロナと区別がつかなくてやっかいですから。
それではちょっと長くなりましたが終わります。
最後まで読んでくれてありがとう。
おしまい。
