神戸市立博物館の大ゴッホのへ
閉幕近くて平日でも入場予約制になっています
入場人数絞ってるはずですがすごい人でした
大阪市立美術館のイタリア館のより混雑してました
ゴッホ初期の絵や印象派の他の作家さんの絵なども
織る人 種まく人 掘る人
重たい絵が多かったです
写実性よりも伝えたいことを表現のように書かれていた記憶
少しずつ色彩が増えていきます
基本的には撮影禁止
夜のカフェテラスの絵だけは別行列
10分ちょっと並びました
近くてみないなら待ちはなしです
夜のカフェテラス
自画像
草地
レストランの室内
石膏像のある静物
モデル代がなくて花の絵や自画像が多かったそうです
物販もすごい人
ミッフィーかわいい
思わず買ってしまいました
カフェメニュー
もっと早くに行けばよかったです
朝：たんぱく質がしっかりとれるスープコーンクリーム
昼：焼き牡蠣・鶏肉湯引きなどを実家で
間：揚げ鶏（セブンイレブン）
夜：海老天丼みたいなおにぎり・グリルチキン・海老とイカの明太子サラダ（ローソン）
運動：特になし
体重：前日比±0
朝ごはん
妹がまた帰省でお昼前から実家へ
カキパーティー♪
鶏の湯引き
スープなど
ちょっと食中毒が心配な食事ですが美味しかったです♪
夜にコーラス練習で移動
おやつ
途中でセブンイレブンの揚げ鶏を購入
コーラス練習終わって帰り道に晩御飯を購入
ローソンの半額タイムでした
エビ天丼みたいなおにぎりはちょっと甘めの味付けでした
体重は変わらずでした
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：牛カルビ丼（肉丸商店）
夜：バッテラ・焼肉・ブロッコリースプラウトのマスタードシード炒め
運動：バレエエクササイズ120分
体重：前日委-0.1
朝ごはん
午前中にバレエエクササイズ
頑張りました
昼過ぎに買い物へ
今週末でクローズする炭火焼肉肉丸商店さんで焼肉丼
お肉少ない！！と思ったけど普段肉1.5倍の肉の日にしか来なかったからなあ・・・
そういうお客さんが多くて閉店してしまうのかと反省しました
閉店するショップの感謝セール巡りをしたり
そのあとジムのプールを再開しようと手続きに行きましたが来月からしか復活できないといわれて断念
月末にまた考えます
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：ごはん・豚焼肉・ブロッコリースプラウトとツナのサラダ
間：豚まん（551蓬莱）
夜：ステーキ弁当（デパ地下・道の駅なかがわ）
運動：特になし
体重：前日比±0
朝ごはん
おやつ
551蓬莱の豚まん
テイクアウトより割高なのですが1個から出来立て食べられます
通りかかりにこのお弁当が今なら1000円でいいよと声をかけられてつい買ってしまいました
晩御飯
デパ地下の週替わりコーナー
道の駅なかがわの道産牛モモステーキ重
美味しかったです♪
運動ゼロで体重は変わらずでした
そろそろプール復活しないと危険です
朝：七草粥（レトルト）
昼：手仕込豚ヒレカツカレー（ココイチ）
夜：鶏肉山賊焼き・玄米おにぎり・ツナとブロッコリースプラウトのサラダ
運動：特になし
体重：前日比+0.1
朝ごはん
レンチンの七草粥
昼ごはん
久しぶりのココイチ♪
ごはんは150gですがヒレカツ付き
外出は図書館や買い物など
晩御飯
値引きのお惣菜と冷凍のセブンイレブンの玄米おにぎり
ちょっとだけ野菜と思ってブロッコリースプラウト
運動不足とカツカレーで体重は増加でした
朝：おかゆ・鮭フレーク・青じそ漬物
昼：牡蠣バターぶっかけうどん・えびアボカドかき揚げ（丸亀製麺）
夜：Aoハイボール（サントリー）・鰆の漬け焼き魚（鈴波）・ポテトサラダ
運動：特になし・買い物などで6000歩くらい
体重：前日比±0
朝ごはん
昼ごはんは近所のショッピングモールの閉店間際のお店にお別れと思って出かけたのですが・・
食事時間かかる
どちらも断念
もうそろそろ終了の丸亀製麺の期間限定の牡蠣バターぶっかけうどんを食べることにしました
単品のつもりだったけど気になったこちらも
えびアボカドかき揚げ
ご質問のメニューの推定カロリーは以下の通りです。
牡蠣バターぶっかけうどん（並）：約 750 〜 800 kcal
えびアボカドかき揚げ：約 450 〜 500 kcal
合計：約 1,200 〜 1,300 kcal
牡蠣バターぶっかけ: 通常のうどんに加え、バターの脂質と、牡蠣をソテーする際のタレの糖分が加わるため、定番の「牡蠣たまあんかけ（約550kcal）」よりも高めの数値になります。
えびアボカドかき揚げ: 丸亀製麺のかき揚げはサイズが大きく、油の吸収率が高いのが特徴です。また、アボカド自体が「森のバター」と呼ばれるほど脂質が豊富（1個約250kcal前後）なため、通常のかき揚げ（約460kcal）と同等か、それ以上のカロリーになります。
この後買い物でショッピングモールを行ったり来たりで6000歩くらいは歩いていました
夜ご飯
夫が帰省のお土産で買ってきてくれた鈴波の粕漬のお魚
昨日が賞味期限で食べきりました
美味しかったです♪
スーパーで買ったちょっと高いウイスキーハイボールと
Aoは好みの味でした
朝：雑炊
昼：カツカレー（カレー堂）
間：トルタ トローネ ミエーレ（スターバックス）
夜：白菜・ウインナー・豚しゃぶ
運動：特になし
体重：前日比+0.1
朝ごはん
午前中のバレエエクササイズは先生の体調不良でお休み
ダイエット外来で病院へ
お正月超えて体重増えてなかっただけでちょっと褒めてもらえました
（減ってはいない）
昼ごはん
ダイエット外来の後にカツカレー！！
ごはんの量は半分でとお願いしたけどカツカレー
夜にコーラス練習へ
その前にお買い物の前に梅田阪急のパソナの万博ユニフォームを見に行きました
隣のスタバの紅茶のお店でタイムラインで見かけた店舗限定のタルトを発見！
タルトと紅茶いただいてしまいました
ほぼ1000円なのでリピートはしないと思いますが美味しかったです♪
レアチーズケーキとシュトーレンが好きな人なら好きな味なんじゃないかな
イタリア伝統菓子「トローネ」をムースにアレンジ。トローネのムース、はちみつのムース、アプリコットソースが重なり合う3層のケーキです。はちみつならではのコクと濃厚な甘みに、アプリコットの華やかな酸味と果実の甘さが調和し、複雑で豊かな余韻が贅沢なひとときを演出します。
↑公式さんより：チーズは使われていないですがアプリコットの酸味でチーズっぽく感じたのかな
そのあと買い物へ
今月旅行に行くのに夫にスーツケース持っていかれてしまったので買いなおし
便利そうなので知らないメーカーですが買ってしまいました
ヨドバシ通販でも買えるんですが新春特価で店頭で買うとさらに1割引きなのでその場で購入
送料も無料だけど受け取り面倒なので持って帰ります
朝：雑炊
昼：トースト・グリーンカレー
夜：雑穀ご飯・銀だら漬け焼き・味噌汁
運動：特になし
体重：前日比±0
朝ごはん
前日の味噌汁残りの雑炊
昼ごはん
夫が残していった食パンとグリーンカレー
夕方に図書館と買い物へ
晩御飯
鈴波のお魚の粕漬
これ美味しかったです♪
食事も多くなかったと思うけど運動もゼロで体重は変わらずでした
朝：お茶漬け
昼：おせち残り・白菜味噌汁
間：抹茶食べ比べプレート・シナモンロール（IKEA）
夜：ビーフオムライス（北極星）・コロッケ＆メンチカツ定食（佐海屋）
運動：買い物で歩いて8000歩くらい
体重：前日比+0.1
朝ごはん
お茶漬け
久世福の大人のしゃけしゃけめんたいと西利の青じそも
夫は昼食後に単身赴任先へ戻りました
駅に送り届けてそのまま娘と買い物へ
娘の運転練習です
久しぶりのIKEA
娘が甘いものを食べたいとレストランへ
本当はお昼こちらでローストビーフ食べたかったなあ
めっちゃ値上がりしててビックリしましたが
抹茶フェア
チキンコンフィもおいしそう
スモークサーモン
ビールとか
ここほとんどの方は車で来ると思うんですが
抹茶フェア？
初めてドリンクバーも頼みました
無料のお水はあります
抹茶スイーツとシナモンロール
ドリンクはカフェオレにしました
夫にスーツケースを取られたので新しいものを探そうと娘の家の近くのショッピングモールへ
こちらで晩御飯
娘は北極星のオムライス希望
私は難波にあったときに気になっていた佐海屋さん
定食で頼みましたがあとから考えたら単品でコロッケとメンチカツにしたらよかったです
オムライスはシェア
コロッケとメンチカツも娘とシェアしました
コロッケはトロトロ系でした
ごはんもキャベツもなくてよいので機会があれば次回は単品で注文したいです
夜が重たくて体重は増加でした
朝：お雑煮
昼：おせち
夕：ピザ・クリームスープ・バウムクーヘン
運動：特になし
体重：前日比±0
今回はお持ち１つ
1/2は義父母邸へ
まずは初詣
神社がバリアフリーになっていました
夫がふるさと納税で購入したおせち
もう１つ頼んでいました
義父母は2人家族なのに孫たちがいけなかったらどうするつもりだったのか・・
おせちに罪はないので美味しく頂きました
ジジババってのは息子飛ばして息子の妻に介護をさせて当たり前と信じているのはなぜなのでしょう
息子には一言も言わずに私によろしくねと言われても吐きそうです
自分たちの息子が私の親の介護したらめちゃくちゃ文句言いそうなんですけど
同居嫁だったのが家を出たのは仲が悪くなったからなのに綺麗に忘れているのが理解不能です
私からしたら世界で一番嫌いな人達なのに
義父母に耐えられなくなって夫まで大嫌いになりそうで別居できてなかったら離婚していたと思います
家族なんだから取り箸とかなくて直箸でいいよねって言われたけど無理です
晩御飯はすき焼きと言われたのでさらに拒否モード
9年一緒に住んで私が鍋が嫌いなの知らないし
義父母といると自分の性格がさらに悪くなって闇落ちしそうなので耐え切れず実家に逃げ出しました
一応無難な言い訳は残しつつ
息子や孫が帰るときは門の外の車が去っていくまで見送りするくせに私が出るときはリビングから出ることすらしません
玄関先にも来ない
家族と思ってないくせに介護が迫るとその時だけ家族扱いされても困ります
最終的に見捨てることはなくてもまずは自分の息子を頼るのが筋なのでは
私の親も夫に介護させてもいいとは1ミリも思ってないくせに
実家で夕食
嫌いな人たちと鍋じゃなくて冷凍のピザと残り物処分のごはん
ここで毒を吐いてなんとか義実家に顔を出すことができました
息子を駅に送り届けて夫と娘と帰宅
義父母は会うたびにますます嫌いになるし自分の性格も悪くなるのでなるべく会いたくないです
超毒吐きですみません
多分お盆まではこんなひどいことは無いです
