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  11/8 プチ炭水化物祭りの日（ほぼ記録のみ・運動あり）
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  11/7 久しぶりにインドカレー♪
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  11/6 かつやさんのから揚げ定食とカルディの火鍋の素♪（運動あり）
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  11/5 マクドナルド・はみトリチ→鰻弁当（運動あり）
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  11/4 ファミリーマートのココイチ監修チーズカレーまん♪（運動あり）
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  11/3 文化の日はコンサートへ♪（運動あり）
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  11/2 丸亀製麺さんで釜揚げうどんと天ぷらとコストコのチョッピーノスープ（運動あり）
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  コストコ購入品　チョッピーノスープ♪
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  昨日のコストコ購入品　DURALEXのグラスなど
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  11/1 マクドナルドの濃厚白ダブチ♪（運動あり）
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  10/31 炭水化物祭り・ほぼ記録のみ
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  10/30 友人と食事→合唱のコンサートへ
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  友人とタイ料理（リトルバンコク・京橋）と京阪モールのカフェ♪
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  10/29 ごはん屋さんでカキフライ♪（運動あり）
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  10/21 やよい軒でチキン南蛮定食をテイクアウト（運動あり）
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  昨日のコストコ購入品（ボウル10個セットなど）
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  10/20 ミツケキッチンさんでカキフライ＆オムライスセット（運動あり）
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  10/26 おうちごはんほぼ記録のみ（運動あり）
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  10/25 かつやさんのチキンカツとから揚げのタルタル合い盛り定食（運動あり）
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  10/24 勝手にドンクさんのパン祭り？（運動あり）

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