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  3/5 インド料理屋さんのカレーライス♪（運動ちょっとあり）
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  3/4 ピザレボさんの冷凍ピザ・カルディ購入品ケランチムの素（運動ちょっとあり）
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  3/3 荻窪トマト監修 スパイスの香りはじけるビーフカレー(セブンのカレーフェス・運動あり）
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  3/2 おうちごはんの日（運動ちょっとあり）
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  2023年3月の記録
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  3/1 セブンのカレーフェスのカレードリア→ヒレカツカレーうどんでカレー祭り
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  2/28 エビ味噌担々麺と三色小籠包♪（鼎’s by JIN DIN ROU）
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  昨日のコストコ購入品　食器洗剤とレモン果汁
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  2/27 ケンタの辛口チキンフィレバーガー♪（運動あり）
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  2/26 オンラインレッスンいっぱいの日（運動あり）
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  2/25 オルガンコンサート後にお仲間さんとランチ♪（パティスリーフラワー）
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  コンサート記録　第20回修了演奏会
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  2/24 くら寿司で揚げ物祭り・・（運動あり）
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  2/23 今更リングフィットアドベンチャーを購入（運動ちょっとあり）
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  鴨南蛮そば♪　手打ちそば　むら田（大阪府・光明池）
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  2/22 スシローさんでブリ3皿♪（運動ちょっとあり）
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  2/21 551蓬莱でミニ天津飯と餃子♪
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  2/20 たっぷりたまごのピザトースト（コメダ珈琲店）（運動あり）
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  2/19 パニーニのランチ♪（デリピッコロクワトロ）
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  切り絵の展覧会　柴田あゆみ　かみがみの森

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