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  12/16 はなまるうどんでかけうどん（運動あり）
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  12/15 酢豚ランチ（赤坂飯店・京阪百貨店守口店）
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  12/14 和食屋さんでカキフライ♪
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  12/13 休息日（運動ちょっとあり）
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  12/12 コロッケとミンチカツ（和牛処 助春・東大阪市）
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  12/11 レトルトカレーとスパイスカレーパン（運動あり）
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  12/10 自宅でゆっくり（運動ちょっとあり）
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  12/9 いろいろバタバタと
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  12/8 ほぼ記録のみ？
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  12/7 記録のみ
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  12/6 記録だけ
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  12/5 ケンタッキー・フライド・チキンのオマールエビの旨味ひろがるフィレバーガー（記録のみ）
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  12/4 コンサート→友人ともつ鍋で忘年会（まつい亭・京橋）
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  サブウェイの贅沢グリルチキン～アボカド＆マスカルポーネ（店舗限定サンドウィッチ？？）
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  コーラスのコンサート記録　Ensemble Daffodil 18th Recital
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  12/3 トンカツ→コンサート→パン屋さん（運動ちょっとあり）
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  コンサート記録　チャペルクリスマスコンサート♪
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  12/2 ファミマの三田製麺所つけ麺風肉まん♪（運動あり）
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  12/1 北極星さんのカニクリームコロッケオムライス♪（運動ちょっとあり）
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  11/30 マクドナルドのふわとろたまご濃厚デミグラコロ♪（運動ちょっとあり）

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