ジブンをもっとすきに！ ココロ∞カラダが整う術をお届けします☺︎

「睡眠の質が変わる！！ダイエットにも繋がる！

　自分の欲しい未来が近づいてくる！」

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＊初級講座を受講済みの方が、中級講座を受講可能です！

＊他のインストラクターの初級講座を受講された方も受講していただけます♪

「気になるけど、

　どの講座がいいかな？」

「何が違うのかわからない！」

といった場合にも、

一度お気軽に

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代表　榊原侑加

【MMCミニセミナー】お申込みは、こちらのページから♡

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【もうすぐ〆切！】小学校入学前に、整えませんか？〜親子が笑顔になる整理収納ミニセミナー〜

・子ども部屋は、あるにはあるけど…

・まぁ…4月までにはなんとかなるかな〜？

・どうやったら子どもが自分で片付けられるようになるかな？

と、思ったことがある子育て中のママに！

『マザーズマインドコーチング協会』

からお知らせです♡

【MMC】マザーズマインドコーチング協会HPは、こちら♡

一般社団法人マザーズマインドコーチング協会 – コーチングを通してお母さん・人を応援する

mothersmindcoaching.com

・小学生になったら、自分で学校の支度をしてほしい！

・何も言わなくても、自分で手紙や水筒などを出してくれたら…。

・宿題をして、明日の用意までしてくれたら・・・。

「じゃあ、そのためにどうしたらいいの？」

そんなお母さんへ☺︎

MMC主催！
「親子が笑顔で過ごすための

　整理収納セミナー～学校用品置場編～」

のご案内です！！

● MMC「親子が笑顔で過ごすための整理収納セミナー」とは？

一般社団法人マザーズマインドコーチング協会（MMC)が主催する、

お母さん向けミニセミナーです。
➡子育てコーチング以外のことも

　オンラインで学べてすぐ役に立つ！

　お母さんのためのMMCミニセミナー

今回は、

MMCの認定講師であり、

産後ドゥーラ、

整理収納アドバイザーなどなど

日々お母さんのゆとりを生み出すための

サポートをされている、

Yutori-ie（ゆとりえ)代表の

【ゆとり子育てコンサルタント】

石阪亜也（いしざかあや）ちゃん発信の

『整理収納ミニセミナー～学校用品置場編～』をお届けします☺︎

＼子どもが片づけられるようになる！／

ガミガミ怒らなくて良くなり、

自然と片づけてしまうような

仕組みづくりのポイントをお伝えする

「整理収納セミナー」です！

今回は、

子どもの片付けの中でも

身に着けておいてほしい

学校の支度が

自分でできるようになる

学校用品置場編！

■ 石阪亜也ちゃんの整理収納セミナーの特徴

今回、セミナー講師をしてくれる石阪亜也ちゃんは、

双子を含む5人のお子さんを育てているママなんです！

お子さんの子育てを、

整理収納術で時短！

そして、
子どもが自分でできるように工夫！

その傍ら、

高校教員+講師歴25年のキャリアを持ち、

クライアント様への

800時間以上のサポート実績を

持っています！！

つまり、

整理収納のプロであると同時に、

5人の子どもがいても、

子どもが自分で自分のことを

できるようにする仕組みをつくって、

「ゆとり生活を実現するプロ」なんです。

そんな石阪亜也ちゃんに、

今回は、これから小学校に入学するお子さんが

自分で学校から帰ってきて荷物を片付け、

宿題や明日の用意までができる

おうちでの仕組みづくりのポイントを

お話いただきます。

■ こんな方にお勧めです！

小学校に入学するこの機に、自分のことを自分でできるようにしたい
どうすれば、子どもが自分で持ち物を管理できるのかわからない
ガミガミ言わなくても、自分のことができる子に育てたい
もっと親子で気持ちよく過ごしたい
朝からバタバタしたくない
子育てにも生活にも気持ちのゆとりを持ちたい

■ 親子が笑顔で過ごすための整理収納セミナー

　～学校用品置場編～の内容は？

・整理と収納、片付けの違い

・モノ、人、時間の整理について

・うまく行くためのポイントについて

■ お客様からのご感想

A様

自分の何が違っていたのかが、わかりました！

M様

気づいていないことに、気づかされました

H様

目からウロコのお話でした！

などなど、

普段何気なくやっていることや

知らないでやっていることが

気づかないうちに

ストレスになっていたり、

ガミガミの元になっていたりして

親子でしんどい思いをしていらっしゃるご家庭も

多いのではないかと思います。

■ 親子が笑顔で過ごすための整理収納セミナー～学校用品置場編～を受けていただくと・・・？

親子で笑顔になれる
整理収納がわかるようになる
イライラが少なくなる
子どもの自立心が向上する
登校前の時間を親子で余裕を持って過ごせるようになる

講師の石阪亜也ちゃんからのメッセージ

私自身が整理収納を学んで、
やり方を変えたら
家族も変わり、関係も良くなりました。

子どもが自分で自分の持ち物を
管理し、整えることが
できるようになることで、
探し物が減り、必要なものが

見つかりやすくなるので、

時間の無駄がなくなります。

家族みんなが
片づけられるようになるので、

お母さんがイライラしなくてよくなり

おうちのキレイもキープ！

これから小学校に入学するお子さんを
お持ちのお母さん必見です！！

すでに小学生のお子さんを
お持ちのお母さんも
まだ遅くはありません！
ぜひ学んでみてくださいね！

／

まずは、

整理収納について知り、
親子で笑顔で過ごすための

第一歩を

踏み出してみませんか？

＼

親子が笑顔で過ごすための整理収納セミナー～学校用品置場編～

【日時】2022年3月4日（金）午前10時～11時半（90分）

【参加費】3,300円（税込）

【定員】5名

【場所】オンラインZOOMにて

お申込みはこちらからどうぞ

お申込みフォーム

■キャンセルポリシー

・お客様のご都合によりキャンセルされる場合、お申込み後3日以内のキャンセルは、振込手数料を差し引いた全額を返金いたします。

・開催の3日前までのキャンセルは、30％を事務手数料として頂戴し、残りの70％から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。

・開催日の前々日・前日のキャンセルは、開催費用の50％を事務手数料として頂戴し、残りの50％から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。

・開催当日のキャンセルは、キャンセル料として100％頂戴いたします。

・お申込みフォームを送信された時点で正式なお申込みとなります。

・未入金の場合も上記規定によりキャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。

・他の日程への振り替えについては、ご入金いただいた金額を返金せず変更後の日程に振替いたします。振替により追加費用が発生した場合は、別途ご請求いたします。

・以上に関してご同意の上、お申込みをお願いいたします。

【講師プロフィール】　石阪亜也（いしざかあや）　

　東京都在住
　Yutori-ie（ゆとりえ)　代表

　

【ゆとり生活コンサルタント】
子育てコーチ
産後ドゥーラ
整理収納アドバイザー
方眼ノートトレーナー
子育てコミュニケーション心理士®

５人の子（双子含む）の母

～子育てに頑張りたい皆さまへ～

自身の５人の子育て・双子育児と
発達障害の子育て経験、
クライアント様へのサポート経験から
整理収納・産後ケア・
方眼ノート・子育てコーチングを通して
子育てしやすい環境を作り
あなたらしい『ゆとり』を生み出す
お手伝いをします。

ブログはこちら↓

ゆとり子育てコンサルタントの『楽』生活

これから、どんどんMMCのメンバーで

様々なミニセミナーを開催していきます！

楽しみにしていてくださいね♡

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代表　榊原侑加

思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

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〇〇〇があれば大事な話も、簡単にできるようになる！

たまたまできた休日！

朝から、

前日に決めたとおりに

ノートとペンを持って

旦那さんと

ずーーーーっと話したかったことを話して、

めちゃくちゃ充実した時間を過ごせました♪

ーーーーーーーーーーーーーーーー

元高校講師/フィジー留学/3児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2才差3兄弟との毎日を楽しむ専業主婦から

子育てコーチへと2021年急成長！！

“ふわっと自分らしく♡”

みんなの集う場を創っていく

榊原侑加です☺︎

ーーーーーーーーーーーーーーーー

これまで、「結局何が言いたいの？」と、よく言われていた私…。

私、いつもいつも旦那さんのことを想うがために…

なんですけど

ことばを選んでるうちに

結局、、何が言いたいのか？

何を目的とした時間だったのか？

気づけば話題がズレてしまうといったことが

ちょこちょこあったんです。

相手の話を引き出すつもりが

自分の意見をいつのまにか主張してしまっている

なんてこともありました。

モヤモヤを解消したかったのに、

お互いにモヤっとが残ってしまうという

残念な結果に終わることが少なくない。

それも、

旦那さんのプライドを傷つけまい

というところが私の中にあったからなんですが…。

本末転倒ですよね…。

でも！！

ノートを相棒にしたら？

話を聴くことが簡単になって

旦那さんの気持ち

考えを知ることが容易にできるようになって！

更には、彼を応援できるようにまでなったんです！！

／

これの何がそんなにすごいのかというと？

＼

これまでは、旦那さんが

「話を聞いているのかいないのか？」

そこすらよくわからないー！！

といった状況が多々あったんです。

(反応してくれないので。)

でも、今回全くそうならなかったんです！

そして、

お互いの気持ちを確認できて！

考えをすり合わせることができたから、

これなら安心かなって思えたんです！！

今回話した内容は、

出産前後のことと

子どもたち3人のこと。

こんな風に、ツールひとつで

話がスムーズにできるようになるって

凄くないですか？

4人目が生まれるこの機に、

家族みんなの成長を感じてます♡

もちろん私自身も進化中(*´꒳`*)

★MMC子育てコーチング講座

★気質診断アドバイス

大好評！！

子どもの理解できなかった行動も、納得！

自分のクセや、大切なはずのあの人との接し方も♡

★子育てコミュニケーション心理学体験講座

★子育て相談「ふわっと安心カウンセリング」

「気になる〜！」

「これってどういうかんじ？」

など、お気軽にお問合せください^^

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10min FOCUS Mapping®︎初級・中級

リクエスト受付中です⭐︎

「休校や、分散登校になるたび対応する日々は、

　あれやらなきゃ、これもやらなきゃって

　時間に追われていませんか？

　自分時間が全然ないって方に

　ぜひ！手にして欲しいです(^^)♪」

「10分でアレ？

　気持ちスッキリ！サクッと動ける！
　優先順位1.2.3まで決まっちゃう！！」

「仕事のタスクも、プライベートも充実しちゃう！！」

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思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

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お母さんって、何にでもなれちゃう？〜男子3人ヘアカット〜

この前、

「〇〇くん、髪切った？なんかいい感じ〜♡」

って言ってもらいました♪( ´▽｀)

嬉しい♡(๑>◡<๑)

なぜって、

我が家のキッズたち…

なんだかんだずーっと私が髪を切ってるから！！

ーーーーーーーーーーーーーーーー

元高校講師/フィジー留学/3児の母

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榊原侑加です☺︎

ーーーーーーーーーーーーーーーー

　キッズのヘアカットを楽しむためには…？〇〇と〇〇〇を用意！！

長男の時は、

「前髪って…どうしたらいいんだろうか？」

「じっとしてもらうためには？」

などなど、色々考えましたが…

そんなに悩まなくても、

タイミングさえ合えば

割と座っててくれるので

決してはやくはないけど

私のペースで切ってきました☺︎

そして、

1人増えるたびに

だんだん慣れてきて

今では…

「はい！髪切るよー！！」

で、チョキチョキチョキチョキやってます！！

基本は、全員まとめて切っちゃいます！

(片づけ1回で済む方が楽だから(๑>◡<๑))

そしてこの時！！

大事なのが、

コロコロを用意すること！

さらに重要なのは、

終わった後！！

みんなでほっと一息つく時間をもつこと！

これ！

本当に、重要です✨笑

お互いがんばるから☺︎

お互いの協力のもとに成り立ってるので、

終わったら「いい感じやね〜】って顔見ながら、

おやつタイムを楽しむようにしています♪

私も子どもの頃、

母に髪切ってもらってたけど…

改めて、お母さんってすごいなぁと

今さらながら思うんですよね！

だって、

日々本当にいろんなことやってませんか？

ごはん作ったり

掃除したり

洗濯したり

何人ものスケジュール管理したり…

子どもの病気のこと調べたり…

勉強みたり

スポーツしたり

とにかく

これまでしてなかったことも

ママになってからは

当たり前のようにしてたりしませんか？

だから、世の中のママさんたち！

／

もっと自分のこと褒めてあげて〜！！！

＼

って思います☺︎

「毎日、毎日めっちゃ頑張ってますよね☺︎」

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紙とペンを使えば、〇分で簡単にスッキリ！

なんで勝てへんのやろ…

〇〇したからダメやったんやろ…

はぁー

いつもいつも負けてばっかり…

悔しい…

我が家では、

小2と年長さんがよく将棋をしてます。

そこに最近、

とうとも相手をしてくれるようになって

関係としては

まぁまぁいい感じ！

なんですが…

なかなか勝てない。

うまくいかない長男は、

大分切り替えれるようになってきたけど

やっぱり日によっては

めちゃくちゃ引きずっちゃう。

アレがダメだった

コレがダメだった…って。

できてないこと

失敗ばっかりみて、

どんどん顔がくもっていく…。

そんな我が子、

子どもたちを前にした時、

あなたならどうしますか？

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元高校講師/フィジー留学/3児の母

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榊原侑加です☺︎

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5分でニヤニヤっ！あら、不思議♡

どんな言葉をかけても、

やっぱり本人の中のモヤモヤは

簡単には消えなかったりしませんか？

結局、

まわりが何と言っても

自分の中から

モヤモヤを消し去れるのは

自分自身だけなんですよね☺︎

というわけで、

紙とペンを2本使ってみたところ・・・？

にやにや…

あれ？

なんかにやにやしてきたぞ☺︎

ふふふっ♡

あれ？

なんかかえも緩まって気持ちも？？

／

はい！5分後には、スッキリ〜！！！

＼

仕上げは、

本人に任せて完了！！

ママが魔法使いみたいになれちゃう

不思議なツール♡

それが、【10min FOCUS Mapping®︎中級】✨

効果絶大で

私自身も毎回驚いてます(๑>◡<๑)

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