惚けたか？婆ちゃんのブログに立ち寄ってくださり、
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9 日(月) 13,557歩
10日(火) 13,040歩
今日 11日(水) 12,509歩
今日9月１１日が友達の誕生日
友達と言っても、
３０年前料理学校で知り合い、
その後北館ができた時
友達もジムに入り、一緒にエアロで汗を流した仲間
最初会ったときは、友達はまだ２０代
その友達もついに還暦を迎えた（笑）
還暦だから、
リッチに？LIZARRANにしようかと思ったが、
LIZARRANの話はこちら↓
誕生日当日１１日だと夜でしょ？
夜に、いっぱいスイ－ツを食べるのも罪悪感が・・・（笑）
友達に１週間前に
LIZARRANなら、日にちを変えて日曜日のランチにしない？
それとも別な店がいい？
と聞いたら、
数年前の誕生日しか行ってないなぁ
久しぶりにAfternoon Teaに行ってみたいとのこと
当時のAfternoon Teaの話はこちら↓
友達の仕事終わりが17時
boketakaの北館でのプログラム後、南館のマシン筋トレの都合で
待ち合わせは、現地集合17:40
ところが、今日もジム活にやる気が起きないboketakaは
さっさと、ロータリ－ト－ソと↓
定番のレッグエクステンション
レッグカ－ル
インナ－サイ
ロ－イングをやって、
その他のものはやめちゃいました（笑）
南館出るときに、友達に連絡しておいたから
17:20に着いたboketakaも、あまり待たずに友達が来ました
数年前と、あまりメニュ－が変わってないような・・・
友達は
オーガニックトマトとモッツァレラチーズのトマトソースパスタ
boketakaは悩んで悩んで、
かぼちゃと揚げナスのボロネーゼグラタン
注文するときに、シェアするつもりだったから
取り皿を１枚お願いしたのだけど、
それが正解でした
シェアするときに気が付いた
上の具？の下から出てきたのはペンネ！だった
昔、昔、あんまり美味しくないマカロニグラタンを食べた時から
マカロニ系は嫌いになったのよ
ということで、似たようなペンネも苦手なの
緑の野菜やポテト、その右側のその他の野菜もきれいに盛り付けて
空いたスぺ－スに
かぼちゃと揚げナスのボロネーゼグラタンも半分友達に分けました
すると、友達もパスタを分けてくれようとしたけど
トマトソ－ス系パスタはあまり好きじゃないので
ほんの一口だけ、こちらの皿のあいたスぺ－スに入れてもらいました
ペンネは好きじゃないけど、
かぼちゃと揚げナスのボロネーゼは美味しかったですよ
緑の野菜やポテト、その右側のその他の野菜もレンコンやレッドパプリカなどあり
ある意味、すごくバランスがとれた食事でしたね
デザ－トは、友達がアップルパイ
boketakaのアイスは、またまた友達にあげました（笑）
※写真はお店のメニュ－から
社交辞令にしろ、友達が量的にも、「美味しかった」と満足しているのなら
それでいいことにしましょう（笑）
食事中の会話は、いつものごとく
我がジムの様子を聞いては、
昔のように自由にプログラムに参加できないことに嘆いていました
※友達は１０年前からカーブスに通っています
あっ、１０時からあるドラマの最終回が始まる
その前に、DUolingoもちょっとやっておきたいな
ということで、今日はここまで！
最後までお付き合い、ありがとうございます