71歳 ”惚けたか?婆ちゃん”のブログに
立ち寄ってくださり、ありがとうございます
節電チャレンジが始まってから
時々失敗しているものの
コツコツpaypayポイント1円分稼いでいました
先週の月曜日から
「節電ランキング」が始まりました
最近は失敗してないから
PayPayポイントいっぱいもらえるかな~
日々のランキングが表示されて
PayPayポイントがもらえる夢は消えていきました
それは、一週間の結果を見たら
誰でも そう思うことでしょう??
参加率は もちろん1位なんですが
節電タイムの電気使用量が
多くても 0.26kWhだし、
ほとんどが 0.1kWhだから減らしようがない
boketakaより上位の人は
いったいどんな人なんだ?
でも、でもなんです
↑ 5円貰えました(笑)
今週またまた頑張っちゃから
来週は もう5円もダメかもしれませんね
さて”英語熱”は まだ なんとか・・・
寝不足なのか、6:20のアラ-ムは聞こえず
鳴り続けたアラ-ムの音で
何とか 6:40に目覚めました
いつもの癖で、
ベッドでポチポチしたけど
7時には「こりゃ、いかん!」と起き上がり
時刻は守れなかったけど
朝の日課としては守ることができました
朝ご飯もしっかり食べ
今日のフレ-ズも勉強して
定期検診の歯医者にも行って来ました
朝晩 歯間ブラシで
歯と歯の間に挟まった物を押し出し
電動歯ブラシで 1本ずつ丁寧に磨いているので
今回も
「しっかり磨けていますね
歯ぐきの色もピンクでいい状態です
虫歯もないようなので、また3か月後」
となりました
一度、歯がグラグラになって
抜く羽目になりましたからね
それ以降
なんとか真面目にやっています
運動習慣も身についたから、
今回は英語も習慣化できるといいな
では今日のフレ-ズです
Day 8 ~持って行ってよいですか
確認をとる練習
このス-ツケ-スを機内に持って行っていいですか
Can I take this suitcase
on the plain.
お水を持って行っていいですか
Can I take this water (with me)?
Boketakaの作文あっているかな?
I want to buy a microwave.
Can I take these catalog?
<ちょっと気になる・・・>と書いた
こちらの運動を
なんと美脊柱ヨガが始まる前
スタジオのマットでやりました
スタジオ参加者は
みなさん、ストレッチポ-ルで
コロコロと筋膜リリ-スをしているのに
一人違うことをしていたんだから
何やっているんだ?
と怪訝そうな顔をしていたことでしょう(笑)
隙間時間を見つけてやらないね
いつまで続くことやら・・・
こんなブログでもよかったら
次回もお立ち寄りくださいませ