物２０２１年も残すところ数時間
今年一番の思い出は？
思い出というより
コロナワクチン２回目接種の副作用かと思った
マ－ライオン状態での入院
よくよく調べれば
腸の働きが悪かった胃腸炎、
食道裂孔ヘルニアだった話
何より衝撃だった話は
すぐ上の心筋梗塞で緊急搬送され
一時は心肺蘇生されたことですね
我が３姉妹にとって、７２歳は鬼門？
毎日来る姉も心臓カテ－テル手術やってます
さて、大晦日というのに
この寒い中ウォ－キングする約束をしてました
姉が来る前に
矢羽根蓮根でも作ろうと思ったら
料理酒が一滴も残ってなかった
ほうれん草の料理に使う焼き海苔もなかった
忘れないように
合流する前に買い物にいっていると
もうすぐ電車に乗るんだけど、
今日 歩くのは
達磨やお札を神社に納めに行こうよ
と言ってきた
ウォ－キングしてからランチの予定が
駅で待ち合わせしたら
↑こんなお麩を探している姉
それにつきあって探すが
結局、それはなくて
見た目と価格からてまり麩になった
１１時過ぎたから先にランチして
我が家で一息ついてから
神社に達磨などを納めに行った
１万歩に足りないから
姉を駅まで送っていって
帰宅してから
梅花にんじん、伊達巻きなど作りました
矢羽根蓮根はどうしたのかって？
寿司酢で３０分づけておけばいいと
あるレシピにあったから
小瓶の寿司酢を見つけて作りましたよ（笑）
料理も一段落ついたので
Tさん課題の
↑この４つの運動をやってから夕飯
昨年は
↑これを買って食べたんだけど、
今年は胃に負担をかけないようにと
いつもの粗食で一年の締めくくりです
写真はありません（笑）
本日 １,０４７０歩
お忙しい中、ブログに訪問して下さり
ありがとうございました m(_ _)m
２０２２年
みなさまにとって
良い年でありますように