書くだけで気づきが増える。最近ハマっているやさしいワーク

「何か始めた方がいい気がするけど、

手帳や目標まではちょっとハードルが高い…」

そんなふうに感じること、ありませんか？

ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞ

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手帳ではありませんが、

今年から新しく始めたワークがあります。

まいちんがさんの《きっかけカレンダー》

これは、毎日ひとつずつ

違った問い（ワーク）が書かれている

カレンダーのようなもの。

その日のワークをノートに貼って、

思ったことを自由に書いています。

前から気になってはいたのですが、

「続くかな…？」と迷っていて。

今年は思い切って購入しました。

正解も、不正解もありません。

うまく書こうとしなくていい。

書いてみると、

「私って、こんなこと考えてたんだ」

と気づいたり、

もう少し深く考えてみたくなったり。

イラストも可愛くて、

めくるたびにちょっと気分が上がるのも

続けられそうな理由のひとつです。

毎日はできなくても大丈夫。

「今日はこれを書いてみようかな」

そんな軽さで、

これからも続けていきたい

と思っています。

お読みいただきありがとうございます。

マイストーリーは

こちらから見ることができます。

マイストーリー①

『マイヒストリー①　良い子、真面目、しっかりしていると言われた学生時代』

マイストーリー②

『マイヒストリー②　父の他界で私の性格が変わった？OL時代』

マイストーリー③

『マイヒストリー③ 結婚出産、良い嫁を演じた20代』

マイストーリー④

『マイストーリー④ 恐怖体験で人生観が変わった30代』

マイストーリー⑤

『マイストーリー⑤ 在宅勤務にパート勤務追加、Wワーク開始の40代』

マイストーリー⑥

『マイヒストリー⑥ 精神的にぼろぼろパート転職、未知の世界と出会いの50代』

マイストーリー⑦

『マイヒストリー⑦ 「やりたいことをやる！」をモットーに新しいことに挑戦　ワクワクの60代』

    

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