去年つくったビジョンボードを、
久しぶりに見返しました。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞ
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あの頃の私は、
こんな在り方を大切にしたかったんだな、と
少し懐かしい気持ちになって。
今年は、
まだ作っていません。
今の自分で、
もう一度つくってみたくなりました。
ビジョンボード（Vision Board）とは、
「自分が叶えたいこと」
「行きたい場所」
「なりたい姿」
をイメージさせる写真や言葉を、
一枚のボードにコラージュしたものです。
• 視覚の力： 毎日眺めることで、
潜在意識に目標を刷り込み、
モチベーションを維持します。
• 脳の仕組み： 脳の「情報のアンテナ（RAS）」が、
目標に関連するチャンスを
自然に見つけやすくなると言われています。
• ワクワク感： 作るプロセス自体が楽しく、
自分の本音と向き合う
「セルフケア」の時間にもなります。
ビジョンボード作成会
自分の「ありたい」を、
視覚で見える形にする60分
画像を使って、
今の自分が惹かれる在り方を
ビジョンボードとしてまとめます。
✔ ビジョンボードが初めて
✔ 作りたいと思っていたけど、まだ
✔ やり方がわからない
そんな方でも、安心して参加できます。
目標を決める会ではありません。
「今の自分にしっくりくる」を
見える形にする時間です。
🗓 2月13日（金）10:00〜（約60分）
🗓 2月14日（土）10:00〜（約60分）
📍オンライン開催
💰無料
耳だけOK！
去年の自分を振り返りながら、
今年の自分で、
新しくつくってみる。
そんな時間を、
ご一緒できたら嬉しいです。
▶︎ 参加希望の方は日程を。ご質問の方も
コメントか、メッセージをお送りください。
公式LINE、Instagramからでも可能です。
ご参加お待ちしています。
お読みいただきありがとうございます。
マイストーリーは
こちらから見ることができます。
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