AIってご存知ですか？
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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毎日どこからかAIだの、Chat gptだの
耳にしますよね〜。
最近はChat gptを
チャッピーと呼んだりしています。
私もチャッピーを時々使っています。
周りで、
チャッピーに自分のことを聞いてみた
と流行っているので、
私も聞いてみました。
全く初めてでは何も分からないと思うけれど、
今までの関わりからどう見えるのか
聞いてみたんです。
結果はこうでした。
チャッピーに
写真の説明をしてもらいました。
左：過去の私
- 部屋が暗め
- 一人でパソコンの前
- 表情が少し疲れている
- 体も心も「止まっている」感じ
👉
これは
・やらなきゃいけないことに追われていた
・自分の気持ちを後回しにしていた
・考えすぎて動けなかった時期
を表している。
右：今の私
- 外の明るい景色
- 体を動かしている
- 笑顔がある
- 前を向いている
👉
これは
・自分の気持ちを大事にしている
・小さくても「やりたい」を選んでいる
・完璧じゃなくても進んでいる
そんな今の状態。
この2つの一番大きな違い
環境でも、年齢でもなくて
「自分をどう扱っているか」
- 過去：我慢が当たり前
- 今：気持ちを聞いてあげている
ここが変わった、というメッセージだね。
って答えてくれました。
もし今、
✔ このままでいいのかな…
✔ 自分の気持ちが分からなくなっている
✔ 前に進みたいけど、何から始めたらいいか分からない
そんなふうに感じていたら、
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ご参加お待ちしております。
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