• まだ手帳あります（笑）それぞれに役割がある、私の手帳の使い分け

• 何も特別なことはしていないのに、忘れられない一日になることがある

• 「そんなに使うの？」と言われる私の2026年手帳ラインナップ

• 何もやる気が出なかった時、思い浮かんだ人がいました

• “もったいない”から“自己投資”へ。手帳が増える本当の理由

• 続かない人ほど試してほしい！目標達成の4ステップ計画法

• 今年は絶対に達成したい人のための「目標の作り方」

• 「来年こそ続かない」を卒業する。目標達成できる人の3つの秘訣

• 寝不足でも満たされる理由｜2日間の学びで心が動いた瞬間

• 「家事をしなかった昭和夫が…？変化の裏にあった“たった1つの習慣”」

• “非日常”から始まる年間計画合宿。琵琶湖と朝活がくれたエネルギー

• 週末に5分だけ。1年の「良かったこと探し」やってみませんか？

• 手帳をサボったら自己肯定感が下がった話（だから戻りました）

• 買わないと決めて行ったのに…“限定品の誘惑”と文具好きの性（さが）

• 「まだ間に合う！12月を“やり切る”ための２ステップ」

• 南禅寺〜永観堂へ。紅葉の名所で感じた“今を生きる”感謝時間

• 毎年恒例の紅葉狩り｜京都で感じた“今の自分”の楽しみ方

• 歳を重ねても変わらないもの──仲間との再会で涙が出そうになった話

• 落ち込んだ日の魔法。手帳をめくったら自己肯定感が戻ってきた話

• 1週間チャレンジlast手帳編「来年のために、書き方を整える」〜“わたしらしい手帳”を再設計〜

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