最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧毎日忙しいあなたへ。「自分と話す」簡単な方法目標が続かない理由は「感情」にあった!ラクに達成する秘訣とは?カフェでひと息。何もしない時間が、心を整える常識よりも「心の声」を選んだ日後悔しない生き方をしたい。でも今日は、後悔に包まれた日でした。風邪をひかなくなった理由は?身体の声に耳を傾ける習慣やらないよりマシ!ばあば生活の中でできる“ ながら運動”思うように動けない日々でも、自分を責めない振り返りのコツ【手帳習慣】夢を見失わないために。5月の振り返りと6月の目標娘夫婦の育児を見守りながら、ふと考えた「これからの私」不安を検索しすぎる娘へ。新米ママに必要なのは“情報”よりも〇〇かも?退職のきっかけは“孫”?体を大切にするための決断と思考整理法母を偲ぶ日。人生のゴールをもう一度見つめ直した日「好き」に素直になると、毎日がちょっと楽しくなる「自分の時間を取り戻す!1週間を整える手帳ルーティン」未来の孫へ贈りたい「自分を見つめる力」電車の中で役割を脱ぐ:わたしの小さな反乱の日お休みさせて頂きます。泣き止まない孫に負けたくない!ばあばのPDCA大作戦とは?お腹すいたは右手で!孫の泣き声から学んだ伝える力<< 前ページ次ページ >>