今日は
手帳を使っている方の集まりに
参加してきました。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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参加前のスタバで
全国から来られていて、
皆さんの熱心さがすごいな〜
と感じる時間でした。
自己紹介のあとに出たワークが、
ちょっとドキッとする内容で。
「重要だとわかっているのに
やれていないことは？」
ありますよね…。
やった方がいいってわかってる。
でも、やれていない。
“やれていないことにも意味がある”
と思うんです。
やれていないからこそ、
そこに何か理由がある。
私の場合は「健康管理」
ダイエットもそうだし、
血液検査の数値も気になる。
食べるものも気をつけた方がいいし、
運動も必要ってわかってる。
でも、続かない。
じゃあ、なんでやらないのか？
しんどい思いをしたくない。
我慢したくない。
これが正直な気持ちでした。
でも同時に、
「このままやらなかったら
どうなるんだろう？」
そんな不安もあります。
ここをちゃんと見ないと、
ずっと同じことの繰り返しになるんですよね。
だから今、私が思っているのは
“やるかやらないか”ではなくて
「私は何を大事にしたいのか？」
ここをもう一度ちゃんと考えたい。
そのために、
・本当はどうなりたい？
・何を優先したい？
ここを少しずつ
言葉にしていこうと思います。
もし今、
「わかってるけどできていないこと」
があるなら
それはダメなんじゃなくて、
“ちゃんと理由があるサイン”かもしれません。
少しだけ、考えてみませんか？
お読みいただきありがとうございます。
マイストーリーは
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