振り返り 習慣 | 書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

いい人でいたいから他人の目ばかり気にして生きてきた。
60代になり夫婦二人の生活。「残りの人生このままでいいの?」と問いかけの日々。
自分の気持ちを書き出すことで、気づきが生れる。
50代から手帳ワークで自分らしさを発見。
ぼけっと流目標達成術をお伝えします。

今日は、

これからのわたし研究室1回目でした。


ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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お申込みいただいた皆様と、

朝から一緒に振り返り。


実は私、

朝からミスばかりでした。


テンションが上がっていたのか

緊張していたのか

バタバタ。



本番でも

zoomの録音を忘れていて

終了後に

その場面を1人で撮り直しました。


ご迷惑をおかけしました。


でも、終わってから思ったんです。

「あ、私、落ち込んでないな」って。


昔の私なら

きっと引きずって

凹んで

「やっぱりダメだ」ってなってた。


でも今回は違いました。


「次どうする?」に

すぐ切り替えてた。



これ、手帳で振り返る習慣と

脳の仕組みを知ったからだと思います。


失敗しても終わりじゃない。


「どう活かすか」で

次が変わる。




無事に1回目終了。


皆さんの感想も

嬉しいものばかりでした。


やってよかった。


そう思えた1日。


これから1年。


一緒に、自分の人生を

一緒に動かしていきましょう。


お読みいただきありがとうございます。

マイストーリーは
こちらから見ることができます。

マイストーリー①


マイストーリー②


マイストーリー③


マイストーリー④


マイストーリー⑤ 


マイストーリー⑥


マイストーリー⑦




    

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