読書会 | 書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

いい人でいたいから他人の目ばかり気にして生きてきた。
60代になり夫婦二人の生活。「残りの人生このままでいいの?」と問いかけの日々。
自分の気持ちを書き出すことで、気づきが生れる。
50代から手帳ワークで自分らしさを発見。
ぼけっと流目標達成術をお伝えします。

行ってきました。読書会。


ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞビックリマーク

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中道あんさんの読書会です。



会場はホテルのカフェ。

個室を予約してくださっていて、

周りを気にせず、落ち着いた空間。


美味しいコーヒーとケーキをいただきながら、

本の読み合わせと、あんさんからのワーク。




問いに対して、

参加者それぞれが答えていきました。


同じ問いなのに、

「そんな考え方があるんだ!」と

自分では想像できなかった答えが

たくさん出てきて。

他の方のお話が、本当に参考になりました。



私が選んだ、本の中の一文はこちらです。


私が「人から期待される」のも

「人に期待する」のも違うんじゃないのかな 

と思うようになりました。

結局「期待していいのは自分だけ」

という考えに行き着きました。

 


これ、

昔の私そのものだと思いました。


期待に応えるために。

良い子でいるために。

親に気に入ってもらうために 

ずっと、頑張り続けてきた。


夫への不満や愚痴も、

「やってくれて当然」という

“期待”があったからこそ。


期待していなければ、

不満も生まれないんですよね。


私の人生そのものが、

この一文に詰まっている。

そう、改めて感じました。



私自身に、期待していい。

自分を信じていい。


できない自分を見るのではなく、

できる自分を見ていい。


そんなふうに、

そっと背中を押してもらえた

貴重な時間でした。



サインもいただきました。



これを見るたびに思い出して、

これからの人生を過ごしていきたいと思います。



あんさん、

そしてご参加の皆様、ありがとうございました。


 

お読みいただきありがとうございます。

 

マイストーリーは

こちらから見ることができます。

 

マイストーリー①

 

 

 

マイストーリー②

 

 

 

マイストーリー③

 

 

 

マイストーリー④

 

 

 

マイストーリー⑤

 

 

 

マイストーリー⑥

 

 

 

マイストーリー⑦

 

 

 

 

 

    

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