自分を満たす時間って、どんなとき? | 書けば動きだす!手帳ワークで人生をデザインする

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いい人でいたいから他人の目ばかり気にして生きてきた。
60代になり夫婦二人の生活。「残りの人生このままでいいの?」と問いかけの日々。
自分の気持ちを書き出すことで、気づきが生れる。
50代から手帳ワークで自分らしさを発見。
ぼけっと流目標達成術をお伝えします。

🍷1人飲みしながら手帳Time


かっこよくお酒を飲みながら手帳Time。

そんなシーン、ちょっと憧れませんか?


ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞビックリマーク

 ここをクリックドキドキ

 

今日はそんな機会が?

と思っていたのですが、

現実は

「家飲み手帳Time」でした(笑)



想像していたのは、

オシャレなバーのカウンターで

静かにグラスを傾けながら手帳を開く私。



ですが、

実際そんな場所で手帳を

広げる勇気はありません😂



私はどちらかというと、

居酒屋でワイワイ話す方が

好きなんです。



結局は、

「どんな時間が自分を満たすのか?」

なんですよね。


みんなでワイワイするのも好き。

でも、1人でのんびり過ごす時間も好き。


大切なのは、

“人に合わせる”じゃなくて

“自分を満たす”という選択をすること。



誘われたから行く、

断るのが悪い気がするから参加する。

そんなときは、

自分の心にストレスをかけているだけ。



嫌なことを手放す。

断る勇気を持つ。

それも、自分を大事にする一歩です✨


あなたは、どんな時間が

心を満たしてくれますか?


よかったら

コメントで教えてくださいね☺️




🌿
そしてもう一歩、自分を知りたい方へ


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お読みいただきありがとうございます。

 

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