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今日は母の二七日（ふたなのか）でした。
朝からお寺さんが来てくださり、
お経をあげていただきました。
昨日は、生まれた孫と娘のための行動。
今日は、亡くなった母のために、娘としての行動。
頭の切り替えがうまくできず、
心がついていかない感じがしています。
この数日間で、
リアルに目の前で「死」と「生」を体験しました。
人が亡くなる姿。
人が生まれてくる姿。
「人ってこうやって生まれて、
こうやって死んでいくんだ」
そんなことを、
はっきりと見せつけられた気がします。
私は、娘であり、母でもある。
ここから少し手帳の使い方についてお話しますね。
私は「役割」ごとに目標を考えて手帳を使っています。
「役割」とは、
自分の立場や役目のようなもの。
たとえば、会社員、母親、PTA役員など、
人によってさまざまです。
自分で自由に作ってもOKです。
私は、大きく分けて
【自分・夢・家族・友人・仕事】
この5つに分けています。
その中の「家族」の役割には、
「母として」「妻として」「娘として」
の3つがあります。
母としての私はこうありたい。
妻としての私はこうありたい。
娘としての私はこうありたい。
それぞれの「ありたい姿」を考えて、
毎月、そのためにどんな行動をとるかを
手帳に書いています。
最近は「家族」の役割がとても大きく、
ほとんどの時間を占めています。
自分の夢に向かって動きたい気持ちもありますが、
今は「家族」を優先しています。
それも自分が納得して選んでいる行動なので、
ストレスはあまりありません。
さて、あなたの「役割」は何がありますか？
その役割ごとに、
自分の理想の姿はどんなものでしょう？
そして、それを実現するために、
どんな行動をしていきますか？
今月やることは？
今週やることは？
一度、立ち止まって考えてみてくださいね。
お読みいただきありがとうございます。
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