何もしない
ただ待つ
ここまでのお話は
を読んでね。
もちろん、
生命を維持するために
必要なこと
食事とか
は、いつも通り
食べさせてあげて
くださいね。
おはようとか、
おやすみとか、
そういういつも通りのことも
やっていいんですよ。
心理セラピスト 白根月子です。
ただ待つ･･･？
それでいいの･･･？
と思われるかもしれません。
それでは、
今日から、やってみてください。
私には、
これが、とっても難しいこと
でした。
たとえば、
朝、二男がリビングに
出てきた時、
私 「おはよう～。」
二男 「・・・。」
このシチュエーションに
私は耐えられませんでした。
頭の中はフル回転
「何か言わなきゃ！」
「話題・・・話題・・・
二男が乗ってきそうな
話題～～～！！！」
で、
私 「今日はいいお天気だねぇ」
二男 「･･･。」
撃沈・・・。
そして、私は
なんだか嫌～な気分になって
言わなくてもいいようなこと･･･
「まだ学校には
行けそうにないの？」
なんてことを
言ってしまったり
するわけです。
何とかして
二男と話がしたい
と思っていたんでしょうね。
どうして、
二男とそんなに
話がしたかったんでしょうか？
それはね、
私が安心したかったから
なんですよね。
それから、
私は、二男が不登校に
なったのが、
自分のせいだと思い
時々、二男の部屋に行っては
布団にくるまっている
二男に向かって
「ママのせいだね
ごめんね。」
って謝ったりしてました。
もちろん二男は
何も言いません。
時々、イラっとした声で
「違うよっ！」
と、言う事もありました。
その時の私は、
二男が
「そうだよ！
お前のせいだよ！」
と言ってくれたらいいのに
と思ってました。
そう言ってくれたら、
どんなにか楽に
なれるのに･･･
･･･。
・・・。・・・。・・・。
んっ？
えっ？
私が安心したかったから？
どんなにか楽に
なれるのに･･･？
そう、
私が二男に対して
何かをしてあげよう
何とかしてあげよう
って、思っていたのは、
二男のためじゃなくて
自分のためだった･･･
のです。
チン･･･。
相手に寄り添う
見守る
本当は
とっても難しいことです。
あなたは、
お子さんに
寄り添えますか？
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一般社団法人メンタルヘルス協会認定カウンセラー
メンタルサポート研究所グループ所属
ＮＰＯ法人こころサポート活動会員
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