自宅は落ち着きます。
PCを触らない時間が３日もあると少々禁断症状気味でした。
携帯からの操作ってやっぱり慣れません。
やっぱり両親を見ると、良いところも悪いところも似てるなぁと感じました。
悪いと思うところは直すように両親に言うんですが、
私自身に言い聞かせることができたような気がします。
でも、そうそう簡単には直せないなぁと感じているので
両親もすぐには直らないかもしれません。
それにしても便通がとてもよかったです。
やっぱり野菜を沢山食べるっていうのは大事だなぁと感じました。
まぁやたらと量も食べているので、それもあるんでしょうけど。
便秘の時はコーヒーエネマしかないかなと思っていましたが
やっぱり基本は野菜と運動なんですね。
なんだかんだで１月も、もう終わろうとしています。
ちょっとスタートダッシュの月としてはスローペース。
ちょっと気合を入れなおしたいと思います。