この度南トレーナーがJSPO認定アスレティックトレーナーの一次試験に合格しました！
昨日はスタジオトレーナーのグループラインがにわかに盛り上がっておりました。(^^)
年明けには二次試験があります。頑張ってほしいです。
JSPO（昔の日体協、いまの日本スポーツ協会）アスレティックトレーナー試験の難しさ（一次の難関さ）はよく耳にします。大したものだと思います。
でも南トレーナーのセッションを日々受けているお客様方は『彼ならきっと大丈夫。』と思いますよね。（どんな難しい試験でもパスしてしまえるような雰囲気と、知識を持っていますので）
11/16に学校の一次卒業試験があり（呉竹の伝統行事であり、国試レベルを超えた試験で、半分以上振り落とされる恐ろしい試験。OBOGはこのネタで卒後いくらでも飲んで話せるかと）
それはどうにか一発でパスし（正直マジヤバいと思ってましたが、よくぞ）
その後は毎週のように模擬試験を受けております。
そんで1月に二次卒試。（またかい）
これ乗り越えて、2/22.23の2日間、西巣鴨の大正大学を会場にして国試です。
あん摩マッサージ指圧師の試験
鍼灸師の試験
両方受けるのですが
ともに、160問（午前80問、午後80問）が国試の問題数（医療概論、関係法規、衛生学、解剖学、生理学、病理学、臨床医学総論、臨床医学各論、リハビリテーション医学、東洋医学概論、経絡経穴概論、東洋医学臨床論、はりきゅう理論、あん摩マッサージ指圧理論、から160問）
となっております。
勉強は好きですが頭のキャパというものがあるので、決して満点は取れないけれど
→あと、おっさんになると覚えても覚えても忘れるのよ。。
テストで点を取る喜びはありますし、何しろ現場のための知識を入れているわけですから。まあまあ楽しみながらやっています。(´∀｀)
トレーニングと同じで、勉強をいっぺんに沢山やるのは余り効率よくないので、とにかく毎日コツコツ。これ大切。
いや毎日なのは当たり前、隙が出来たら何か読む。その積み重ねでようやくほどほどの点が取れるってイメージです。
朝起きたらまず腕立て伏せしたり、トイレに行ったら毎回スクワットしますよね？しませんか？そんなかんじです。
ここからは弱点を潰しつつ（たとえば解剖学だと脳の構造系（いつまでも覚えない中脳のパーツと大脳基底核と辺縁系とか）あと循環の脈管系など弱点）記憶を維持しつつ、かつ問題に解き慣れるということをやっていくかんじ。
それを毎日丁寧にやっていれば合格は出来るものと思います。（逆にそれをやらないと大変なことになりますが）
南トレーナーに続いて私も合格を勝ち取ります！
トレーニングはマイペースで続けていこうと思います。勉強があってもトレーニングは休みません。
週3の筋トレと、週3のローラー台と、週4のランニングです。
強度はほどほど、頻度を下げず適度に刺激。
この歳（43歳）だとそのくらいの感覚でちょうど良いような気もします。（最低限の筋力と、バルクと、トライアスロンのレベルを落とさないですむトレーニングを組みます）
とはいえ国試が終わったらまたフルスロットルトレーニングを再開するでしょうが。（笑）
さて、明日は養成コース3日目！私は新宿へ行ってまいります。
神保町スタジオは朝から沢山セッションが行われますー！(^^)
さて、スタジオの体験入会キャンペーンですが好評をいただいており、ボディメイク及びピラティスともに残2枠となりました。
枠がなくなり次第、体験のキャンセル待ちへと移行します。
ご希望の方はお早目にお申込みください。
忘年会や年越しや新年会などで身体が緩んできやすい時期です。今のうちにアプローチしておくと良い状態へ持っていけますよ！(^^)
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お問い合わせ 03-6273-7098
年中無休 営業時間7:00～22:00