BODY STUDiO ZERO『背筋をゆるめる日々』

BODY STUDiO ZERO『背筋をゆるめる日々』

神保町駅A5出口から徒歩1分のパーソナルトレーニングスタジオ『BODY STUDiO ZERO』のブログです。
気分が良くなるきれいな設えのスタジオで、人気トレーナーによる質の高いパーソナルトレーニング(筋トレ・ダイエット・ピラティス)が行えます!

BODY STUDiO ZERO
東京で本格的なボディメイク・パーソナルトレーニングや、マシンピラティスによるセッションを受けるなら
BODY STUDiO ZEROへ!
東京・神保町駅A5出口から徒歩1分のボディメイク・パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ!


※トレーナーは7名(岡本啓、富田竜之、有川裕美、南大地、坂井亮二、新島康暢、武田涼)が所属!それぞれ鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師、理学療法士などの国家資格から、JSPOアスレティックトレーナー、健康運動実践指導者、健康運動指導士、NASM-PES、NSCA-CPT、PHI Pilatesマスタートレーナーなど、様々な指導者資格を有しております!

身体を盛り上げたい方、引き締めたい方、パフォーマンスアップしたい方、大歓迎!




運動生理学・機能解剖学・栄養学に長けた一流の有資格者トレーナーが、 あなたの身体をオーダーメイドで作り上げます!





トレーニングでは基本、筋トレを基準に考えて
なりたい身体をメイクするためにはどうするべきか
その人にとってどんなエクササイズが最適か
そのために身体の使い方はどうあるべきかなど
第一に『効率化』を考え、それをお客さまに伝えるようにしています。


そこから派生して
『スタイリッシュに痩せる』『筋肉を増やす』『しなやかな身体を作る』
という、皆様が臨む体型につながるメソッドを提供しています。

きちんと管理できる『一生モノの良いカラダ』を手に入れましょう。
60日間行うコース『ボディメイク・プライベートコース』をご用意。
東京で本格的なボディメイク・パーソナルトレーニングを受けるならBODY STUDiO ZEROへ!

ホームページはこちらになります。
http://bodyworkstudio.jp/

facebookページ
こちらです。

お問い合わせは03-6273-7098まで。
こんにちは!
神保町駅から徒歩1分、のパーソナルトレーニングジム!
ボディスタジオゼロ神保町の代表岡本啓です。
ゼロの外観
時どきこうして写真撮っています。

普段だいたい新宿御苑前スタジオ(新宿御苑前駅から歩いて2分!)のほうにいる私ですが、たまに神保町のほうにも来ます。


何かしらの事務や伝達作業が発生したり、あと週1コマだけこちらでもパーソナルトレーニングをおこなっているのでそのときなどに。


それと自分がトレーニングしたいとき、予約状況で器具が空いている時間(ほとんど早朝とかだが)に来て、トレーニングします。


過去の神保町スタジオの写真

ワットバイクやトレミがあったころも
↓今はこうですね
手が空いたときこうしてスタッフ同士研鑽

この春から、新宿御苑前のスタジオにもウェイト器具を入れてパーソナルトレーニングをやる予定なので最近詰めてトレーニングしたり、NSCA-CPTやNASM-PESの再勉強などしています。


新宿御苑前のスタジオではふだん鍼灸治療をしていますが、治療を受けにくる人から、どんな運動やトレーニングをしたらいいのかということを良く聞かれます。


そんなとき、その方に合わせた運動指導を軽くレクチャーすることがあります。
施術スペースのカーテンの向こうが、そのスペースになっているのですが、ここに器具があったら便利だな〜と思うことが多いのでフィットネスショップ水道橋店さんへ行きました。
色々選定して発注
3月末くらいに器具が入ります。(床材補強なども同時にやる予定)


神保町スタジオのようにドカーンと器具設置、というわけにはいきませんがそれでもパワーテックのパワーラックと、ユーテリティベンチ、バーベル、プレート、ラットマシン、などが入りますので、大抵のレジスタンストレーニングはできます。

しかしスタジオの特性上(テナント都合)ややひっそりとパーソナルをやる感じになりますので。。(テンション的には、ピラティスレッスンくらいのイメージです)


ドッタンバッタンと遠慮なくがっつり吠えながらウェイトトレーニングしたい方は、ぜひ神保町スタジオのほうをご利用ください。💪✨
神保町スタジオでは遠慮はまったくいりません!(笑)


それでも新宿御苑前のほうでパーソナルトレーニング指導を受けてみたいという方がいましたら、春から募集しますのでどうぞよろしくお願いします。
******************************************************

【1名様限定】
2021年2月の運動!入会キャンペーン実施中!

2021/2/28まで入会キャンペーンしております!(=´∀`)人(´∀`=) 

※1名様限定


 

現在、ボディメイク・パーソナルトレーニン

BODY STUDiO ZERO神保町では

2021年2月の運動!入会キャンペーンをおこなっております。



ピラティス・パーソナルトレーニング

PILATES STUDiO ZEROでも

おなじく運動!入会キャンペーンをおこなっております。


 

ダイエットや、姿勢の改善も含めて、一度パーソナルトレーニングに挑戦してみませんか?

 


2/28までの期間限定。

初回体験(5000円)当日にスタジオご入会の場合

初回体験代金をキャッシュバック!

そして、通常料金176,000円が→128,000円(税別)に!!(16回コース)

(1回(60分)あたりの料金通常10,000円が→8,000円(税別)となります。)

※ピラティスも初回体験当日にスタジオご入会の場合、初回体験代金をキャッシュバック!



ボディメイク・ピラティスそれぞれ1名様限定です。この機会をお見逃しなく!(^^)

 

ボディメイク初回体験お申し込みの方はこちら