リオ五輪&スタジオ新レイアウト | BODY STUDiO ZERO『背筋をゆるめる日々』

BODY STUDiO ZERO『背筋をゆるめる日々』

神保町駅A5出口から徒歩1分のパーソナルトレーニングスタジオ『BODY STUDiO ZERO』のブログです。
気分が良くなるきれいな設えのスタジオで、人気トレーナーによる質の高いパーソナルトレーニング(筋トレ・ダイエット・ピラティス)が行えます!

猛暑日が続き、そしてリオ五輪真っ盛りですね。

体操の団体金メダル
そして内村航平選手の個人での金メダル
凄かったですね〜。

個人的に興味ある競技・種目は
陸上の1500.5000.10000m(センゴ、ゴセン、イチマン)
マラソン
オープンウォータースイミング
トライアスロン
などです。

男女両方しっかり録画して観ます。

女子マラソン8/14
女子OWS8/15
男子OWS8/16
男子トライアスロン8/18
女子トライアスロン8/20
男子マラソン8/21
だったかな。

トラック系はいつも見過ごすので気をつけんとな。。(^^;;


そういうわけで先週リフォーマーとコアアラインが来ましたので
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スタジオ側のレイアウトはこのようになりました。
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器具を入れるということは同時にスペースの圧迫を生むわけですが
(例えば、グループレッスンの人数制限などが起きる)
それに代えられない良さがあります。
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人数制限が起きても需要があるようであれば
可能な限りレッスンの増加を行えば解決する話ですし。

リフォーマーとコアアラインを入れたのは
後発でやってくるタワーを含め、来週からアメリカ、ピッツバーグでそれらの指導法の研修を受けるからです。
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そのためにスタジオを2週間留守にしますが(^^;;
この、研修が超楽しみ。

経営的にはやがて、ピラティスは別のスタジオで独立させ展開する計画がありますから
私にとって
ここ(今のスタジオ)が現場指導の場としても
研修の場としても
試行錯誤の場としても
すべて大切な場所になってきます。

現状では、うちのスタジオに通っていただいている
ボディメイク志向の方
ダイエット志向の方
市民アスリート
健康志向の方
などに、おもにピラティスを行っていただいていますが(加えて、ピラティスをしっかり学びたい!という方もだんだん増えてきましたが)

何のためにピラティスを行うのか?
ピラティスを行うことで、お客様の求める利益にどのようにつながるか?
ということは、日々の現場でお伝えさせていただいています。

どんな目的の方にもしっかりとしたベースになり得るのが
そしてリスク無く行えるのがこのスタジオで指導しているピラティスです。
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これはグループレッスンの風景です。

大前提として
私自身がピラティスが好きだから
そのための器具を入れる、ということなのですが
ピラティスを通して伝えられるもの
お客様のためになること
それが何かをしっかり提唱しながら
これは何のためにやるのか、何故必要なのかを、しっかりお伝えしていきたいと思います。


で、研修の前に器具を入れておき、扱いに慣れておくことにしくはなし、と考え。早めの発注。
ほんと先に入れておいて良かった〜と思いましたよ(=´∀`)人(´∀`=)
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正しい扱いかたをしっかり学んで
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みなさんに伝えますね!
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クライアント毎に抱えている問題や悩み
なにをどうしたら解決するか。。
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しっかりと学んで、お伝えさせていただきます!
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ウェイト側のレイアウト
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夜の外観。
無事に段ボールは資源の日に出しました!
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めちゃくちゃ量多かった。。(笑)