BODY VOICEです
温暖とはいえ寒い時は寒い😨
外出時にはマフラー、手袋🧤、
ホッカイロも必須ですね。
さて、身近なものを使って
ポカポカになりましょう。
使うのは
ドライヤー
身近でしょ(^ ^)
温風をあてる場所はここ
こちらのツボ。
首、後ろ側ですね。
肩甲骨の間にも温風がいくように。
ちょっと熱くなってきたら、
はずしてくださいね。
何回かあてたり、
はずしたりすると、
だんだん体がポカポカしてきます。
そして冷めにくい
寒さ対策に活用してみてください
BODY VOICEです
温暖とはいえ寒い時は寒い😨
外出時にはマフラー、手袋🧤、
ホッカイロも必須ですね。
さて、身近なものを使って
ポカポカになりましょう。
使うのは
ドライヤー
身近でしょ(^ ^)
温風をあてる場所はここ
こちらのツボ。
首、後ろ側ですね。
肩甲骨の間にも温風がいくように。
ちょっと熱くなってきたら、
はずしてくださいね。
何回かあてたり、
はずしたりすると、
だんだん体がポカポカしてきます。
そして冷めにくい
寒さ対策に活用してみてください