BODY VOICEです
40歳からの身体改善しませんか
強くて立ち振る舞いの美しい身体にする
このお手伝いをします
腰痛。
さて。
脊柱の疾患の危険信号
いわゆる、痺れはありますか❓
首からお尻まで脊柱はあります。
神経に症状が出ている場合は、
医療機関で検査と診断、
リハビリをしてきてください、
ピラティスは魔法では無いし、
医療従事者ではないので、
診断は出来ません。
治療も出来ません。
足に痺れ、
手に痺れ、
がある場合には、トレーニングをして、
かえって悪化させるわけにはいきませんので、 必ず医療機関で、
検査と診断を受けてくださいね。
運動療法は医師の許可を得てからです。
危険信号とは。
常に痛い、痺れる
胸が痛い
癌、ステロイド治療、HIV感染の既往
ダイエットではなくて短期間で体重落ちる
広範囲の痺れ
構築性脊椎変形
発熱
腰が痛いって思っても実は内臓疾患だったりもあります。
そして、
重篤な脊椎疾患
🔺重篤な腫瘍
🔺感染(化膿性椎間板炎、脊椎炎 他)
🔺骨折(椎体骨折)
🔺重篤なな神経症状を伴う腰椎疾患
(下肢の麻痺、膀胱直腸障害など伴う椎間板ヘルニア、狭窄症)
まずは医療機関です
しっかり適切な治療をし、
リハビリを受けて、痛みのコントロールが出来たら、医師の許可を、得て
いらしてください
体力、筋力、調整力を向上するために
段階的にエクササイズを提供していきます。
これはクライアントさんにとっても、
私にとっても、ハッピーなんです
《最新の空き状況》
(5月30日現在)
完全予約制となります。
ピラティスは60分
ボディケアは
60分メニュー、
90分メニュー、
120分メニュー、
にプラス30分から40分かかりますので、余裕を持ったご予約をお願い致します
5月
30日(火)10時〜12時⭕️
31日(水)受付終了
6月
1日(木)13時〜16時30⭕️
2日(金)10時〜20時⭕️
3日(土)11時30〜16時30⭕️
4日(日)受付終了
5日(月)10時〜20時⭕️
6日(火)10時〜11時30⭕️
7日(水)10時〜12時30⭕️
8日(木)10時〜16時30⭕️
9日(金)10時〜11時⭕️、13時〜20時⭕️
10日(土)11時30〜16時30⭕️
11日(日)受付終了
12日(月)10時〜15時⭕️
13日(火)10時〜11時30⭕️
14日(水)受付終了
15日(木)10時〜16時30⭕️
16日(金)15時〜20時⭕️
17日(土)13時30〜16時30⭕️
18日(日)受付終了
19日(月)10時〜11時⭕️
20日(火)10時〜11時30⭕️
21日(水)10時〜12時30⭕️
22日(木)10時〜16時30⭕️
23日(金)10時〜11時⭕️、13時〜18時⭕️
24日(土)10時〜16時30⭕️
25日(日)受付終了
26日(月)10時〜15時⭕️
27日(火)10時〜11時⭕️
28日(水)受付終了
29日(木)受付終了
30日(金)10時〜20時⭕️
7月のご予約は6月1日から受付致しますので、奮って連絡お待ちしてます
※4月より料金改定となっております。
ホームページ
studio informationのページに記載してあります。
他、お問い合わせありましたら、
メールなどで連絡してくださいませ
