お客様が銀座で展示会やります！！

お客様が銀座で展示会やります！！興味のある方は是非！！







このお客様は、２年前から左足のしびれ、右足がびりっとする痛みがあって当院に来院されました。『一生このままかもしれない』と悩んでいましたが、当院で施術したところ、自分もびっくり、奇跡的に１回でしびれがほとんどなくなり、生活に支障がないレベルになりました。今は１ヶ月に１回の頻度で来院されています。
仙腸関節のズレ・背骨のズレ・首のズレを矯正すると奇跡が起こります！！

簡単ストレッチで美尻を手に入れる！！




ヒップアップランジ
1.まっすぐに立った姿勢から片脚を後ろへ引きます
2.上体をやや前屈みに倒しながら腰を落とします
3.脚をもとの位置に戻しながら立ち上がります

※脚を太くせずにお尻を鍛えることが出来ます！


http://www.bodystructure.net

本当にやせた！！簡単ストレッチでダイエット

筋トレやエクササイズがどうしても続かない方に！


タオルを持って上に上げて左右に曲げるだけです！

10回から20回ほど同じ動作を繰り返しましょう。
コツは左右の腕でしっかりとタオルを引っ張るようにすることです。
楽そうに見えてやってみると意外に疲れを感じるはずです。


よくある質問

当院でよくある質問について動画でお話していきます！！



施術は痛くないですか？
痛みのないソフトな施術です。痛みを伴う施術をしてしまうと身体の防衛反応が働いてし­まい施術効果があがりません

予約は必要ですか？
ご予約の方優先となります。

運動習慣が全くないのですが大丈夫でしょうか？
ストレッチや関節運動も取り入れていきますので基本的には、運動不足の方にもお勧めし­ております。

保険は使えますか？
申し訳ございませんが、当院では自費・自由診療を行っておりますので使えません。

施術に通う頻度はどれくらい？何回くらい通えば治りますか？
通常は最初の１ヶ月は週１・２回でご案内しています。体質改善・骨格矯正の場合３ヶ月­通っていただくようにすすめています。

効果は、どれぐらい持ちますか？
続けて受けられることで、効果も安定してきます。最初のうちは、数日間だった効果も回­数を受けるにつれ、日にちがのびてまいります。初めのうちは、間隔を詰めて一気に集中­治療いたしますので週に１、２度くらい。その後は、２週間から３週間に１度から１ヵ月­に１度お体の状態に合わせていきます。

症状はないのですが、通院してもいいのですか？
はい。整体は、予防医学でもあります。症状がなくてもより健康的な状態を手に入れる為­、メンテナンスケアを推進しております。

整体ですのでバキバキするのですか？
当院ではバキバキとする施術は原則おこなっておりません。筋肉をゆっくり圧迫し関節・­骨を動かして、背骨・骨盤などの歪みを改善していきます。

スポーツ傷害をみてもらえますか？
はい。急性外傷は、当院で診れます。また、治りの悪い傷害、慢性化した傷害などの場合­にも効果が期待できます。柔道整復師の免許を取得してますから、整形外科・整骨院での­患者さんの症例もたくさん診てきました。




肩こり・腰痛でお悩みならすぐお電話ください
　０３－６８０５－８３２１

３月１０日わたしが書いた電子書籍を発売されます！！

こんばんは！！ボディストラクチャーの岩井です。

今日は本当にあたたかい一日でしたね。


私事ですが、ボディストラクチャーに来院されているお客様のご紹介で

３月１０日に電子書籍を発売することになりました。

半年前にお話をいただいてから、少しずつ原稿を書いていました。

文字に記すのは根気のいる作業でした。途中で投げ出したくなりましたが、なんとか書けてよかったです。

本当にこのような機会をいただけてありがたいです。





内容は、姿勢改善を中心に、身体の使い方、歪み矯正ストレッチを紹介していきます。


今までの健康通信の内容も含まれています。


Amazon・Kindle・楽天にてダウンロードもしくは本（ペーパー）での注文も出来ます。


後ほど詳細をお知らせさせていただきます。


『良い姿勢が良い習慣になると健康貯金が増える』





東京都世田谷区砧８－８－２０吉浦ビル１F　ボディストラクチャー　岩井純

０３－６８０５－８３２１

営業時間　平日　１０：００～２１：００　日曜・祝日　１０：００～１８：００
定休日　木曜日　


フェイスブック　https://www.facebook.com/bodystructure.seitai

ホームページ　　http://www.bodystructure.net

歪みのない状態はなぜ維持出来ないのか？

人間の自然な防御反応の１つの表現として、歪み（サブラクセーション）を引き起こします。

体は日常において、様々なストレスにさらされています。

運動不足、悪い姿勢での長時間の仕事、過度のスポーツ、食生活のみだれ、精神的ストレスなどです。

これらの問題と日々帳尻をつけて生きているのです。

体は歪みを作る事で、体のバランスの帳尻をつけていると言えます。

このバランスがある一定以上、崩れると、体調の低下や症状を引き起こすのです。

ＤＲＴでは背骨を調整し、適切なバランスを取り戻すことにより、体の防御状態を解除します。

これにより脳の体に対する認知力が回復すると考えます。

脳は神経を通じて、体の状態を認知できるようになり問題を起こしている部分を自己調整し始めるのです。

その結果、多くの症状が改善あるいは消失するのです。

そして、この状態を維持することが大切です。

背骨を常に良い状態に保つことで、脳の認知力を維持し、その結果さまざまな不調やに効果をあげるのです。

特に病院で異常の見つからないのに症状がある不定愁訴などに効果を上げます。

背骨の調整により背骨の状態を回復し、必要に応じて生活習慣の改善や、ストレッチ、エクササイズなどでその状態
を維持する事が大切です。

これにより、生来の自然治癒力を保ち健康管理に力を発揮するのです。



背骨は一つ一つの骨が積み木のように繋がっていて私たちが体を動かすと背骨も上手く動きにあわせて動いてきます。

ただ毎日動かしていると背骨の骨と骨との間にある関節（椎間関節）がどんどんつまっていきます。

このつまりによって背骨はバランスを壊し、歪みを作ります。

ちょうどドアの開け閉めを毎日してるとドアの蝶番がサビたりしてドアがあけづらくなるのと一緒です。

でも、蝶番に油をさすとドアがあけやすくなりますよね。

背骨の関節がつまり背骨のバランスを壊すのを整えるのがカイロプラクティク・整体です。

背骨のつまりを取り除き背骨のバランスが整う状態これが、歪みのない状態です。

この状態になると自然治癒力（イネートインテリジェンス）もスムーズに働いて体の悪い所を自然によくしてくれます。

でもなぜそれは続かないのか？

私たちが生活する上で、栄養面、メンタル面などで体にストレスがかかっても背骨のバランスは壊れてしまします。

いくら定期的にカイロプラクティック・整体を受けていても毎日アルコールを大量に飲んでいたり、

ジャンクフードを食べていたら胃、肝臓に負担がかかりますよね。

胃が痛くなると自然に背骨を自然にまるめるような姿勢をとったりしても背骨に負担がかかります。

メンタル面では仕事や人間関係でストレスがあると自然に頭が痛くなったり、胃が痛くなったりして体に負担がかかります。

こういった事でも背骨のバランスが壊れてしまいます。

背骨のバランスを整え、栄養のバランスを取り、毎日適度な運動とストレスをためないように

自分でもケアして健康な状態を維持する必要があります。

カイロプラクティク・整体では、病院で異常がみられないと言われた体の様々な症状に効果を上げています。

腰痛、肩こりはもちろん手のこわばり、頭痛、関節痛（膝、肘、股）などなど。

DRTで背骨のバランスを整え健康を維持しましょう。

背骨を調整して脳の管理能力を正常化する

DRTで背骨を調整するとカラダ全体に良い影響が出ます。

筋肉がやらかくなります。それによって自律神経に良い影響を与えます。

自然治癒力（イネートインテリジェンス）とは？

私たちのカラダは、あまり自覚出来ませんが脳が完全管理しています。

普段何の意識もなくおこなっている、呼吸・心臓の拍動・食べ物の消化などは脳が勝手にやってくれているのです。


決して肺が自動的に呼吸しているわけではありません。

心臓も肺も胃も、カラダの全ての器官は脳の命令によって動いているのです。

カラダに悪いところがあれば、直ちに修復をはじめます。（これを自然治癒力と言います）

もっとも自覚しやすいのは、膝をすりむいたのが自然に治る事です。

同じように風邪やカラダの不調も、多くの場合、自然に治ります。

この仕組みが正常に機能することが健康の大前提になります。

脳は全身に張り巡らせた神経を通じて、体を管理しています。

どこが具合悪いか？

ということも神経を通して認識しています。

しかし、この認知能力が低下してしまうと体調不良の原因となります。

胃の調子が悪いのに認知できないから、修復できない。
修復できないからドンドン悪くなっていく。

この悪循環が長期間継続すると痛みや病気と言った、体の不調になるのです。

カイロプラクティック・整体は、この仕組みを正常化します。

背骨を調整することで脳の認知能力を正常化するからです。

なぜ背骨かと言うと、背骨の中には脊髄と言う神経の束が通っているからです。

背骨を調整することで神経のメインストームにアプローチする事が出来るからです。

背骨の調整により脳の認知力を正常化する。

これにより生まれ持った自然治癒力も正常化し様々な疾患にたいして効果を発揮します。

この自然治癒力を発揮させるために、脳の認知力を正常化させるのがカイロプラクティック・整体なのです。

脳は３６５日２４時間体の中で働いて体を管理してくれています。

私たちは生まれもって、食事を消化したり吸収したりすること、便、汗、鼻水を排泄すること、

自然に成長していくこと、温度、痛みに対応していくことができます。

このすべてが脳が管理してくれています。

脳は司令塔になって神経を通して体のあらゆる臓器を管理してくれています。

たとえば普段運動をしない人が急に運動をしすぎて次の日筋肉痛になってしまいます。

でも、２，３日すると自然にもとにもどってますね。

この自然に回復する力を自然治癒力＝イネートインテリジェンスといいます。

脳が管理してくれて体を修復してくれているのです。

体のあらゆる臓器に繋がっている神経が司令塔である脳にうまく連絡ができないと

脳は修復する力が低下して体の循環はどんどん悪くなり病気になったり、体に痛みがで始めます。

カイロプラクティク・整体は神経と脳が上手く神経伝達できるように手助けをしています。

それはなぜかと言うとカイロプラクター整体師は背骨のバランスを整えます。

背骨の中には神経の柱となる脊髄が通っています。

脊髄を守っている背骨はとても重要な役割をしています。

少しでも背骨がバランスを崩すと脊髄に影響がでて脳に上手く伝達がいかなくなるからです。

背骨のバランスを整えると神経と脳が上手くコミュニケーションができるようになり、

脳が司令塔となってイネートインテリジェンスがスムーズに働いて自然に体を整えてくれるのです。

カイロプラクティク・整体は背骨のバランスを整え、脳と神経が上手くコミュニケーションして、
イネートインテリジェンスが働けるように手助けしています。

DRTの目的

DRTの目的

健康は全く特別な事ではなく、むしろ不健康が特別な状態であるということの認識が重要です。

そう考えると不健康な方を健康に戻してあげることはさほど難しくはありません。

ただ普通の状態に戻してあげればいいのです。

では普通の状態とはどの状態かというと、皆様自身の脳が皆様自身の健康を管理している状態です。

つまり自然治癒力（イネートインテリジェンス）を働きを良くしてあげる事です。

日常生活の悪い姿勢・運動不足・慢性的な疲労・筋力低下・ストレスなど様々な要因によって背骨は歪んでしまいます。

特に重要なのが背骨が曲がっていることではなく、背骨の動きが制限されている事です。

カラダには、全身のいたるところに圧受容器というセンサーが備わっています。圧受容器は関節の位置を脳に送っています

が、背骨の動きが硬くなってしまうことによって脳の機能が低下します。

DRTでは、背骨のバランスを再獲得する事で脳を活性化させ、脳の機能を回復させます。