実際来院されている方の生の声を書かせていただきました！！

実際来院されている方の生の声を書かせていただきました！！


◎１０年ぶりに夜一回も起きずに朝までぐっすり寝れました。
６０代女性


◎友人から姿勢が良くなったと言われました。長年の腰と肘の痛みも感じなくなり歩くのがはやくなって気持ちよくゴルフが出来ています。あと驚いたのが、夜２・３回トイレにいってましたが最近は１回になりぐっすり寝れるようになった。
６０代男性


◎背骨をゆらしてもらっただけで半年痛かった膝の痛みがピタリとなくなりました。
４０代女性


◎施術後大きく症状の変化はなかったが次の日、１年半前からあった足のしびれがなくなりました。それから１ヶ月経っていますがしびれが出ていません。
６０代女性





今後とも宜しくお願いします！！

股関節の動きを良くするストレッチ１

物を拾う時や洗顔をするときは、腰を丸めてはいけません。股関節をつかって屈むのが正­しいやり方ですが、お尻とモモの裏が硬いとうまくかがめません。そこでこのストレッチ­が大変有効になります。


あなたの身体のゆがみチェック

８つのボディチェック紹介しますので

時間ある方は確認してみてください・

１前屈で手が床に届きますか？？



２後ろで手が両方組めますか？




３　あぐらがかけますか？




４　女の子座りできますか？



５　うつぶせで膝を曲げたときお尻につきますか？



６　うつせで膝を伸ばした状態で足があがりますか？




７　あおむけになって膝が伸びた状態で直角まで足があがりますか？



8 　あおむけになってバンザイしたとき床に手がつきますか？
また耳から腕をつけることができますか？



さあどうでしょう？？

出来ないのがあればあなたの身体はゆがんでいます！！

気になる方はストレッチ専門店ボディストラクチャーに！！！