「期待以上！」「考え方にも変化が」「膝の痛みも解消中！」@養成コースご感想　A級公認指導士

先日アップしたこちらの記事。

ボディポテンシャルA級公認指導士の認定試験に合格されたManamiさん。
受講のご感想を送ってくださいました。

【今回の受講の動機・理由・目的を教えてください】

以前、社交ダンスの競技に出場していた時、体のメンテナンスとしてボディポテンシャルを取入れていました。
競技から離れた後も日常生活でもできる動きのトレーニングなので、40代、50代と過ごしていつかは元気な80代になりたくて受講しました。

【期待していた内容でしたか？(目的に合ってましたか？)】

受講が始まった頃、まずは自分の偏っり衰えた筋肉の調整ができるようになれたら嬉しいと思っていました。
受講回数が進むにつれて、動きの改善が快適な生活に繋がることの喜びを得る事はそんなに難しくないこと、それが単純な動きから掘り起こされていく面白さに興味が膨らみ、楽しみが増えました。

期待以上の内容でした。

【難易度はどう感じましたか？】

学ぶ動きが、とてもシンプルで、その動きの中から掘り起こされる気づきは、驚くほどわかり易かったり、これからの課題になりました。
声掛けは、まだまだ慣れてはいませんが、難しさは、言葉を増やすことより減らすことなので、それを考えるのも楽しいと感じました。
※A級公認指導士は、「言葉がけ」のみによって指導をします。自ら動いてお手本を示すことはしないのです

【講義の進め方は分かりやすかったですか？　それはどんな点ですか？】

講座の最初は、先生の声掛けを受けながら学ぶ内容を自分の体で体感する所から始まり、座学では頭での理解が促されました。
次に自分が実技(声掛け)を行う時は、経験を積んだ先輩方も受ける側になり、アドバイスを頂けるので、毎回、反省点や宿題を持ち帰り見直す事ができました。

【受講料は高く感じますか？　妥当ですか？　安いですか？】

色々と有効なアドバイスや経験を積むことができたので、高いとは思いませんでした。
学べて良かったと思います。
※A級公認指導士の受講料は6日間16万5400円

【今回、受講して良かった点があれば教えてください】

骨格の持つ動きを知り改善することに意識を向ける事が、日頃のなにげない考え方や意識の持ち方へも変化をもたらす事に気づけたので、これからもボディポテンシャルトレーニングを楽しみながら続けたいと思いました。

【受講したことで体に何か変化がありましたか？】

競技から離れてから左膝が痛かったのですが、その原因となる骨格の歪みがわかり始めて、気がついたら時々痛むくらいで過ごせるようになっていました。

【今後、どのように活用される予定ですか？】

これからは、ダンスだけではなく日常でも活用したり、家族の不調にも楽しく取入れていけたらと考えています。

(40代主婦　Manami)

ご感想、ありがとうございます！
これからもご自身を始め、ご家族、周りの方に、どんどん活かしてくださいませ。

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「体の使い方」「動かし方」が変わると、ココロも体も快適に変わってきます。
ボディポテンシャルA級公認指導士の養成講座は、まさにコレを学べる講座。
私自身、13年前、歩けなくなった時に出合ったこのメソッドで救われた一人です。
(いきさつはコチラ)

運動指導者の方だけでなく
自分のため・家族のためにという方
整体師さん等のセラピストさん
スポーツやダンスなど体を酷使する方

すべての方の体調を整えるのに、有効なメソッド。

随時開催も可能なので、いつでもお気軽にご相談くださいね。

【ボディポテンシャルメソッド認定講座】