休養の大事さ実感中

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運動会日和のお天気。

さてさて。

今週後半、薄っすら頭痛がありました。

昨晩は早めに休んで
10時間睡眠(ﾟ∀ﾟ)

頭スッキリ
体軽々
お肌ぷりぷり

睡眠に勝る
サプリも
化粧品も
ないのを実感中。

今日も楽しく
ボディワーク
アロマ
お仕事行ってきます(^｡^)

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アロマとリンパ体操のトレーナー　
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