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2014年に金子賢のトレーナーとしてトレーニング&食事の両面からサポートしBBJ東京大会優勝に導きました。その他、SSA、BBJ、フィジーク、ビキニの各大会において数々の優勝者、入賞者を輩出しております!食事指導では全国的な知名度があり、モデルやスポーツ選手等も担当しております!

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『生き方』 上嶋勝の推薦図書  京セラ、KDDIの創業者である 稲盛和夫氏の著書。  自分自身の中に、 生きる指針としての「哲学」を 確率するために読んでおきたい一冊です👌  人として正しく生きる、 よりよく生き、 幸福を得るためには どうすればよいか。  稲盛氏はひとつの方程式で表現しています。  人生・仕事の結果=考え方×熱意×能力  能力(才能や知能)とは… 先天的な資質で 健康や運動神経などもこれに当たる。 熱意とは… 事をなそうとする情熱や努力する心。 自分の意思でコントロールできる後天的な要素です。  能力と熱意は0点から100点まで点数がつけられるます。  もっとも大切なのは考え方。  考え方とは… 心のあり方や姿勢、哲学や理念や思想。  考え方にはマイナス点があります。  方程式は掛け算だから、 能力と熱意に恵まれていても 考えの方向を間違えると マイナスの結果しか生まれない。  考え方次第で人生は決まる。 だから「考え方」を間違えてはいけない。  どう考えるべきか。 この本から、いくつものヒントが見いだせます☺️  この本のご紹介が 皆様にとってお役にたてたら幸いです🙆  #読書習慣 #無理は禁物 #考え方が変わる #稲盛和夫 #前向きな人生 #オススメ書籍 #仕事が趣味 #お客は神様 #NIKE #アディダス #ダイエット #ダイエットチャレンジ  #チョップドサラダ サラダレシピ #時短レシピ #簡単レシピ #美肌食 #おうちごはん #腸活レシピ #乳酸菌レシピ #つくりおきレシピ #疲労回復レシピ #酵素レシピ  #免疫力向上レシピ #健康レシピ #デットクスレシピ #ウイルス対策 #ビタミンD #腸内フローラ #腸内環境 #代謝アップ

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