1ヶ月ぶりにご来店のお客様。歩けないくらいの股関節痛が帰る頃には…【高松市 パーソナルジム】

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香川県高松市成合

ゆめタウン高松から車で10分

おとなの女性のための

パーソナルトレーニングスタジオ

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

和田です。

少し前のお話ですが、

1ヶ月ぶりにご連絡を

頂いたお客様。

／

明日、行ってもいいですか？

この1週間、股関節の痛みが

酷くて歩くのも辛いんです…

＼

ということで

翌日ご来店。

確かに歩き方が

ちょっと辛そう

お話を伺うと、

／

鼠蹊部がパンパンに張ってて、

生理痛かと思ったんですけど

違うし…

＼

体のチェックをした所、

股関節が原因というより

他の場所がちょっと悪さを

しておりました

結果的に股関節が

被害者状態

これは痛みが出る際に

起こりやすいですね。。。

体のバランスを整える事、

60分。

＝＝＝＝＝＝＝＝

股関節どんな感じですか？？

＝＝＝＝＝＝＝＝

とお伺いすると、

／

うん！

歩いて帰れそう♪

＼

といい感じリアクション

だったので一安心（笑）

1週間後にもご来店頂き、

その後の調子をお聞きすると

／

実はこの前来て、

帰る時には歩いても

痛みが出なくなってた（笑）

翌日、会社の人にも

「あれ？もう股関節痛くないの？」

ってびっくりされるくらい＾＾

＼

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）

はボディメイクを案内することが

多いのですが、

痛みの改善系もいけます

※出来ない事もあるので

それについても

ちゃんとご案内しますよ♪

体でお困りの方はお気軽に

ご相談くださいね☆

必ず継続しなければいけない

などは一切ありません＾＾

体験だけOK♪

フラッとご予約OKです！

BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で

他の方と会う事なく

お客様のペースで

セッションを進めていきます＾＾

運動経験がない方でも安心してくださいね♪

また衛生対策のために

換気、セッション後の

アルコール除菌、マスクの着用、

セッションの間隔確保、

を行っておりますので

安心してお越しください☆

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運動しなくても痩せれますか？【高松市 パーソナルジム 骨格ボディメイク】

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和田です。

痩せたい。

でも

運動は苦手。

そんな方も多いのでは

ないでしょうか？

お客様から

体験レッスン時に

ご相談を頂く内容の一つに

＝＝＝＝＝＝＝

痩せたいんですけど、

運動が苦手なんです。

自宅で運動とかせずに

痩せることは可能ですか？

＝＝＝＝＝＝＝

出来ます（笑）

痩せる＝体重を落とす

という考えなら可能です＾＾

極端な言い方をすると、

痩せるだけなら

運動は要りません＾＾

食事管理で痩せる事が

可能だからです♪

じゃぁなんで運動

するのかというと

体型を整えて

メリハリのある体に

なるためです♪

痩せたのに体型が

崩れていると感じる場合、

ちょっと骨格が崩れている

可能性があります＾＾

骨格が崩れているって

どういう状態？？？

と思った方はお気軽に

体験にお越しくださいね♪

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和田です。

本日は9月19日です。

元々、日曜・祝日は

お休みを頂いているのですが、

９月は三連休が2回も

あるので19日は営業

しようと思っていたら

台風

こればっかりは

仕方ないですね。

各地で大きな被害が出ない事を

祈るばかりです。

こんな日はコーヒを入れて

ゆっくりしたいと思います♪

ちなみに自分は

家の近くにある

THOTH COFFEEさんで

豆を買って自分で

挽いて入れるのが好きです♪

（興味ないと言わないでw）

以前行った際に撮った写真w

入口はこんな感じ。

扉を開けるとすぐの所に

コーヒー豆が売られてます＾＾

カフェスペースもあるので

中で美味しいコーヒーが飲めますよ☆

（というかカフェがメインのお店ですw）

スタジオでお客様と

お話をしていた時に

話題になったのが、

コロナ禍でコーヒーの

焙煎所が増えたとか

なんとか

そんな変化もあるんですね☆

さて、皆様も安全には十分に

気をつけてお過ごし下さい♪

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和田です。

先日、こんなご質問を頂きました＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝

私、姿勢も悪いし

猫背だから治したい

んだけど…

和田さんの所に行ったら

1回のトレーニングで

猫背が完璧に治りますか？

また猫背にならないように

なりますか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なるほど。

何回も通うのは

時間もお金もかかるし

一回のトレーニングで

猫背が完璧になおって

二度と悪くならない

ようになれば

良いですよね

無理です笑

もちろん、

一度のトレーニングで

姿勢は良くなります☆

ただ、姿勢の崩れって

今までこの方が生きてきた

年数の積み重ねです＾＾

それを1時間で全て改善して

二度と悪くならないように

するのは今の僕の技術では

難しいです

姿勢改善であれ

ダイエットであれ

少しづつ変化を

出していくのが

体の負担が少ない

ですよ♪

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和田です。

お客様とお話を

していた際に

＝＝＝＝＝＝＝＝

先生ってピラティス

とか筋トレとか

色々なトレーニングを

混ぜてるよね〜

＝＝＝＝＝＝＝＝

と何気なく言われました（笑）

そうですね＾＾

今まで勉強してきた事の中で

お客様に一番合うと思う

トレーニングを選んで

ご案内しています♪

〇〇が絶対良いんだ！

というよりは

必要ものをイイ感じに

使い分けたら良いかな〜＾＾

くらいの気持ちでいます笑

逆に・・・

がっつりヨガがしたい！

とか

筋トレがしたい！！

という場合は

合わない可能性が

ありますのでご了承下さいm(_ _)m

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