仙台のダイエット&ボディメイク専門トレーナー -6ページ目

特別価格7月期生徒 残り1名

7月期の生徒は残りとなりました!

今後に関しては8月期生徒を2名のみ募集いたします。


8月中に2名卒業生が出ますので、

その分の枠2名分をご用意できました!


8月も現在の特別価格を継続いたしますので

ご興味のある方はぜひお問い合わせください!


基本的に早い者勝ちになってしまいますので

お早めにお問い合わせください。

質問もお受けいたしておりますので、どうぞお気軽にグッド!

必ず写真を撮ろう

ダイエット&ボディメイクをする場合、あまり体重は見ません。

もちろん一つの数値としては大切なものですが、

やっぱり重要なのは見た目。


その人の動機にもよりますが、キレイになりたいという理由で

運動を始めた方にとって一番重要なのはやっぱり見た目です。


ですので、ダイエット&ボディメイクを始める前に

必ずBeforeの写真を撮ることです。


正面、横、後ろから毎回同じ距離と背景、そして服装で

撮るようにします。


できれば下着や水着で撮ると良いでしょう。


定期的に撮影をし、それを比べていくとご自身のカラダの

変化がはっきりと目に見えてわかります。


別に誰に見せるわけでもありませんから、

恥ずかしがらずにぜひ撮ってくださいね。


ダイエット&ボディメイクをする時には必須です!!

ダイエットはするな!!

正確には間違ったダイエットはするな!!

ですね。


ダイエットの間違った情報は氾濫し放題です。

だから一般の方はダイエットって結局何をしたらいいのか?

という悩みを持つわけです。


嘘のダイエット情報や商品を流している業者には

本当にイライラします…。


私のお客様の多くが

『今までやってきたダイエットの努力がなぜ無駄だったのか

よくわかりました。今はTVや雑誌を見てもどの情報が

正しいのかわかります。』


このような感想をよく聞きます。


間違ったダイエットをするぐらいなら、

ダイエットなんてしない方がマシかもしれません。

健康に悪いし、リバウンドもします。


間違ったダイエットで無駄に時間を過ごして欲しくない

ですね…。


みなさんもTVや雑誌の情報を鵜呑みにしないように

気を付けてくださいねあせる