zoom体操〜😊
口下手で、四半世紀以上前はバスケ部主将の私。。
相変わらず、口下手なので、zoom体操でもひたすら動作の説明。。感覚の説明。。
ひとりひとり、問題は違ってて。
使えない理由も違うから、
その日その時出会った、症例のパターンに合わせて、
「今日はここに気をつけてみて〜」
と言葉で解説。
案外と、それぞれ、自分に必要なコトバを受け取ってくれて、個別に質問くれたり、感想くれたりします。
今日はいつもより、お腹が凹んだ！
翌日歩くとき、お腹がスチャッと安定した！
首のラインが綺麗になったって言われた！
お尻を小さくする力の方向がわかった！
よしよし😂💕
嬉しいじゃないですか😆✨
口下手なので、、、🙇♂️💦
楽しく、とか、繋がり、とかよりも
身体を動かす楽しさ✨爽快さ✨
がっつり体操💪
しっかり汗かく体操💪
体操終わったら、はい、さいなら〜👋
ではありますが、
喜んで頂ける事、ほんとに嬉しい事です🙏🙏💕
またのお越しをお待ちしております🙏✨💕
