梅雨どきの気象の変化について行けます
でしょうか⁉️
気象の変化は自律神経に影響をあたえて
バランスが乱れ
私たちの体は水分で成り立っているので
外気の湿度が高くなると水を処理する機能が
低下してあちらこちらの痛みが
だるい・食欲不振・胃腸の不調・むくみ
頭痛・古傷の痛み・神経痛・坐骨神経痛
膝痛・皮膚病（アトピー・水虫）
メニエール病・気管支喘息
「湿度」が痛みの強さを最も強くしていると
気象病は予防が一番だそうです
温めて血行促進！温まり自律神経のバランスを
整える
水分の循環を改善
ストレッチやマッサージも効果的
気象の変化でストレスを感じる前に
早めのケアを…
毎日コマーシャルの合間に
早めのケア養生を✨💖
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