もうリュックが手放せん💦
フルタイムでお仕事されてながら
母業も熟されてる
お客さま方には
両手が使えるリュックは
もう体の一部^_^
使いやすく、お仕事着にもしっくり馴染むリュックを探しに探したということで、とても素敵です✨
分厚いカタログ、資料の束、PCを
入れて駅からお客さまの所まで出向き、帰社して、PCの整理。
退社後はスーパーに直行🏃♀️ 息つく間もなく
キッチンに立ち食事作り🥗
週に1度のお体メンテナンスに
ピットインされます。
強張った首まわり 肩 腰あたりが
悲鳴をあげており
お体を触るだけで 「あー1週間かなり頑張られたんだな」
と感じてしまいます😌
筋繊維を伸ばし
またPower付けして
1週間頑張る〜といった
ルーティンです🙆♀️ 40代、50代
もうひと息の子育てと
介護も関わってくる年代。
ここで私たちが倒れるわけには
いけない❗️
自身の体しっかりケアして筋力キープして頑張ろうね❗️ リュックも頑張ってやって💪
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