ｍiｋiｋｏです。「ゆるゆる楽ちん ウエストダウンしてみました（≧∇≦）
食事は ほぼ変えず夜中のお菓子だけ我慢しました。
腹筋無しで
毎日お酒も飲んでいましたが クビレましたよ～
すべて 朝起きて
朝食前にセルフケアをした後の写真です‼︎
シミも無くなっちゃったし‼︎
さとう式に出逢えてよかったです‼︎」
セルフケアマスター養成講座 第９期
ゆきこちゃんの ２０日間の変化です。
いつも
マスター養成講座を ご受講中の みんなが
送ってくれる
施術や セルフケアの ご報告を
「すごい！ すごい！」と
うれしく 拝見しております。
足底蜂窩織炎の痛みが。。 施術も セルフケアも♪ 普通のダイエットとは ちがう。 たった２か月で 美くびれに♪ゆきこちゃんも
セルフケアを たのしく
ゆる～いペースで
すきなときに していただけで
美くびれボディに。
筋肉が やわらかくなって
腔が ひろがると
内蔵機能が よくなって
おなかは ぺたんこに
ウエストは スッキリしちゃいます。
ウエストが ほそくなっちゃうワケ。
１か月も セルフケアをすると
姿勢 体調 お肌のうるおい
胃腸の調子や 頭皮や髪質などなど
たくさんの変化に
気づかれることでしょう。
たった一度の セルフケアでも
姿勢が よくなって
こりが ラクになったり
バストアップしたり
そり腰が 改善したりと
あっという間に
うれしい変化を 感じられるのも
さとう式リンパケア MRTの
セルフケアの たのしいところです。
だから つい
続けたくなっちゃうんです。
「道具も いらない」
「時間も かからない」
「簡単で 覚えやすい。」
「効果が すぐに 実感できる。」
セルフケアは
たのしく ゆるく。
効果が わかりやすいことが
たいせつですね。
セルフケアマスター養成講座 さかえみきこクラス
第１２期
１２月 １７日（木） １０：００～１７：００
１月 ２１日（木） １０：００～１７：００
２月 １８日（木） １０：００～１７：００
第１３期
１月 ２４日（日） １０：００～１７：００
２月 ２１日（日） １０：００～１７：００
３月 ２０日（日） １０：００～１７：００
セルフケアマスター講座 １２期 １３期 開催いたします♪ 詳しくはこちらから。 ＭＲＴマスター養成講座 １５期１２月（あと２席です） １６期１月スタートのお知らせ♪ セルフケアセミナー 初級・上級 筋ゆる（ＭＲＴ）セミナー各種日程 頭皮セルフケア 練習会もアップしました♪たちまち増刷！
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おかげさまで 増刷となりました♪
美首ケア 首こりケアも 載せています♪
自分でできる 巻き肩改善ケア 著者 さかえみきこ 監修 佐藤青児
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みなさまが笑顔でありますように♪
さとう式リンパケアでＨＡＰＰＹに♪
講座日程を アップいたしました。♪
セルフケアマスター養成講座って？
筋ゆる（ＭＲＴ）マスター養成講座って？
耳たぶ回し さとう式リンパケア講座・耳つぼセラピーセミナー 詳細・日程 代々木上原 浦和 治療・施術のご予約 講演会のご依頼など お問い合わせフォームはこちら。